Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου και άλλων ασθενειών. Οι ειδικοί συστήνουν ωστόσο να μην συνδυάζεται με ορισμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: πράσινο τσάι
Πράσινο τσάι με λεμόνι: 5 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (video)
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα και αποτελεί πηγή υγείας και ευεξίας για τον οργανισμό. Τα αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού, τα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: 5 οφέλη για τα δόντια και τα ούλα (video)
Οι τροφές που καταναλώνουμε συνδέονται άμεσα με τη στοματική μας υγεία. Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη βλάπτει τα δόντια. Το πράσινο τσάι από την άλλη, …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά το πράσινο τσάι αδυνατίζει;
Το πράσινο τσάι είναι ένα ρόφημα και ένας θησαυρός της φύσης που θεωρείται εδώ και χρόνια ότι έχει ευεργετικά στοιχεία για την υγεία μας. Σίγουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή: Γιατί είναι καλύτερο να πίνεις το τσάι σου χωρίς γάλα;
Κι όμως δεν είναι αστείο. Πολλοί είναι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ και τσάι με γάλα αλλά αυτό δεν γνωρίζουν είναι πως δεν είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο mainstream skincare trend του 2021 έρχεται απευθείας από την Κορέα
Το skincare έχει αρχίσει να γίνεται τάση τα τελευταία χρόνια και σε αυτό έχουν παίξει σπουδαίο ρόλο οι Κορεάτισσες. Βλέπεις, η κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς, όσα …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Ο πιο απλός τρόπος να αντιμετωπίσεις τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια
Είναι γεγονός ότι θα υπάρξουν και αυτές οι μέρες που θα ξυπνήσουμε και δε θα είμαστε στα καλύτερά μας. Και δεν εννοώ από άποψη διάθεσης. …
Διαβάστε περισσότερα »8 υλικά της κουζίνας σου που μπορείς να χρησιμοποιείς σε DIY συνταγές ομορφιάς
Θυμάσαι τι έκανες τις ελεύθερες ώρες σου- μετά την τηλεργασία- στην προηγούμενη καραντίνα; Αν όχι, εμείς θα σου θυμίσουμε. Μαγείρευες πολύ (με τόσα Instagram videos …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ποτά που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία (βίντεο)
Είτε είναι πρωί και θέλετε ένα καφέ για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια, είτε απόγευμα και πρέπει να ξενυστάξετε για να ολοκληρώσετε το …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές & τσάι: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου στους πάσχοντες από διαβήτη
Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού και καφέ μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία λόγω των βιοδραστικών ενώσεων που περιέχουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να βάλεις το πράσινο τσάι στη ζωή σου και όχι μόνο γιατί αδυνατίζει
Το πράσινο τσάι είναι υπόθεση αγάπης ή μίσους για πολλές γυναίκες. Σε άλλες αρέσει πολύ η γεύση του και σε άλλες καθόλου. Εκείνο στο οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Φτιάξε το πιο ενυδατικό body spray με πράσινο τσάι
Ο Αύγουστος- δυστυχώς- φτάνει στο τέλος του και ημερολογιακά τουλάχιστον το καλοκαίρι μας αποχαιρετά. Αν και δύσκολη και πρωτόγνωρη η περίοδος που όλες βιώνουμε, σίγουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Οι κίνδυνοι από την υπερβολική κατανάλωση (εικόνες)
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πότε γίνεται επικίνδυνο για την υγεία (βίντεο)
Σίγουρα γνωρίζετε τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού για την υγεία. Το πράσινο τσάι ενισχύει το μεταβολισμό και τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία, αυξάνει την ενέργεια …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Τα οφέλη ανάλογα με το χρώμα του (εικόνες)
Από το λευκό μέχρι το μαύρο, το τσάι έχει μοναδικές ιδιότητες, από τις οποίες μπορούμε να επωφεληθούμε βάζοντάς το στην καθημερινότητά μας. Ανάλογα με το …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι με λεμόνι: Όλα τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση (βίντεο)
Ένα από τα βασικά οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι ότι συμβάλλει στην απώλεια βάρους λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη και κατεχίνες. Τα συστατικά αυτά …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο αποτελεσματικά φυτά για κάψιμο λίπους (βίντεο)
Αναζητάμε διαρκώς οτιδήποτε μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε νέοι, υγιείς και καλλίγραμμοι. Είναι ήδη γνωστό ότι η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση αποτελούν …
Διαβάστε περισσότερα »5 πράγματα που μπορείς να κάνεις με το πράσινο τσάι για να γίνεις… ακόμα πιο όμορφη
Δεν είναι μυστικό ότι υπάρχουν κάποια βότανα, τα οποία εκτός από την κατανάλωσή τους ως ροφήματα, μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε και ως προϊόντα ομορφιάς. Ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά
Η τακτική κατανάλωση τσαγιού συνδέεται με περισσότερα υγιή χρόνια ζωής αλλά και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Η συστηματική κατανάλωση τσαγιού προϋποθέτει να πίνει κανείς τσάι τουλάχιστον …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ποτά που σας προστατεύουν από την άνοια (εικόνες)
Ο κίνδυνος ανάπτυξης άνοιας αυξάνεται με τη γήρανση και η νόσος είναι εξαιρετικά συχνή στις μεγάλες ηλικίες. Εκτιμάται ότι 2% των ανθρώπων ηλικίας 65-74 έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πότε έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά άρα και οφέλη για την υγεία
Η παρασκευή του αφεψήματος τσαγιού πρέπει να γίνεται με εμφιαλωμένο νερό και όχι με νερό βρύσης, για να απολαμβάνετε όλα τα οφέλη του για την …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονος βήχας: 5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης που προτείνουν οι ειδικοί (εικόνες)
Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να «κολλήσετε» …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές vs τσάι: Τι μας οφελεί περισσότερο τελικά;
Ο καφές και το τσάι αποτελούν τα δύο ροφήματα με τους πιο φανατικούς «οπαδούς». Μπορούν να προσφέρουν πολλά πλεονεκήματα στον οργανισμό, αλλά έχουν και τα δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: 11 ιδιότητες που έχει και που δεν γνωρίζετε
Αν σας αρέσει το πράσινο τσάι σίγουρα θα βρείτε τις παρακάτω πληροφορίες χρήσιμες ενώ αν δεν σας αρέσει το πράσινο τσάι, ίσως οι 11 ιδιότητές …
Διαβάστε περισσότερα »Συστατικό του πράσινου τσαγιού πολλά υποσχόμενο μέτρο πρόληψης για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση κι έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική …
Διαβάστε περισσότερα »Τι σχέση έχει το τσάι με το έμφραγμα και το εγκεφαλικό
Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι, πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα λίγο πριν την Άνοιξη…
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, γεγονός που σημαίνει ότι κάποιοι από εμάς νηστεύουν και κάποιοι άλλοι, ενόψει του Πάσχα και της Άνοιξης, απλά χρειάζονται μία …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο ροφήματα που «αγαπάνε» το συκώτι σας
Πολλές έρευνες έχουν εστιάσει κατά καιρούς στα οφέλη του καφέ και του τσαγιού για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Νεότερη έρευνα που διεξήχθη από τους …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 κορυφαίες τροφές που μας κάνουν πραγματικά ευτυχισμένους
Υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τη διάθεσή μας, όπως να κοιμηθούμε αρκετά, να κάνουμε διαλογισμό, ή απλά να γελάσουμε. …
Διαβάστε περισσότερα »Το πράσινο τσάι «προστάτης» ενάντια στον καρκίνο των ωοθηκών
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες και κυρίως κατεχίνες, το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τη ξήρανση των φύλλων του φυτού Camellia sinensis και αποτελεί το λιγότερο επεξεργασμένο …
Διαβάστε περισσότερα »