Ο χειμώνας πλησιάζει και σίγουρα έχετε αντιληφθεί γύρω σας τα πρώτα «απειλητικά» φταρνίσματα από συναδέλφους στη δουλειά, εκεί που πίνετε τον καφέ σας ή ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: πράσινο τσάι
Πέφτουν τα μαλλιά σου; Δες 2 diy συνταγές που θα σε βοηθήσουν να την ελέγξεις
Είναι κανόνας πια πως στις αρχές του φθινοπώρου και της άνοιξης έχουμε πάντα λίγο μία πιο έντονη τριχόπτωση σε σχέση με τους υπόλοιπους μήνες του …
Διαβάστε περισσότερα »Πέφτουν τα μαλλιά σου; Δες 2 DIY συνταγές που θα σε βοηθήσουν
Είναι κανόνας πια πως στις αρχές του φθινοπώρου και της άνοιξης έχουμε πάντα λίγο μία πιο έντονη τριχόπτωση σε σχέση με τους υπόλοιπους μήνες του …
Διαβάστε περισσότερα »Tea time: Πότε είναι η κατάλληλη ώρα να πιεις το πράσινο τσάι σου;
Το πράσινο τσάι είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να πιεις εάν θέλεις να χάσεις βάρος και αυτό το γνωρίζεις πολύ καλά. Δεν έχει και την πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια τα οφέλη για το συκώτι σας αν πίνετε καφέ & τσάι
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού είναι μια πολύ απλή και απολαυστική συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε –αν δεν το έχετε κάνει ήδη– για να προστατεύσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη άνοιας: Πόσο τσάι πρέπει να πίνετε σύμφωνα με νέα έρευνα
Η συστηματική κατανάλωση τσαγιού μπορεί να μειώνει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, σύμφωνα με επιστήμονες από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης. Τα οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαiτα με πράσινο τσάι: Πόσο αποτελεσματική είναι;
Αν ψάξετε λιγο στο internet θα βρείτε ότι υπάρχουν δίαιτες που βασιζονται στην άποψη ότι το πράσινο τσάι αδυνατίζει από μόνο του. Η αλήθεια είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πως θα χάσουμε βάρος μετά τα Χριστούγεννα
Οι εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, πραγματικά αποτελούν “περίπτωση” από διατροφικής πλευράς. Ο χορός γευμάτων και φαγητού ξεκίνησε από την παραμονή των Χριστουγέννων περνάει από ανήμερα …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Δείτε ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν
Το πράσινο τσάι κατατάσσεται στη λίστα με τα διατροφικά “must”, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, έχει αντικαρκινική δράση, ενισχύει το μεταβολικό ρυθμό, καταπραΰνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι & υγεία δοντιών: Ποια ποσότητα καταπολεμά τερηδόνα & ουλίτιδα
Η τερηδόνα οφείλεται στην οδοντική μικροβιακή πλάκα δηλαδή στο μείγμα μικροβίων και υπολειμμάτων τροφών που δημιουργείται όταν δεν βουρτσίζουμε ικανοποιητικά τα δόντια μας. Τα μικρόβια …
Διαβάστε περισσότερα »Eπίμονος και ενοχλητικός πονόλαιμος: Πώς θα ανακουφιστείτε
Ο επίμονος πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα, το οποίο μπορεί να μας ταλαιπωρήσει κάθε εποχή, ανεξάρτητα εάν είναι χειμώνας, ή καλοκαίρι. Πολλές φορές μπορεί να οφείλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση καφεΐνη μπορώ να καταναλώνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μία από τις ωραιότερες περιόδους της ζωής σου, όπως είναι η εγκυμοσύνη, συνδέεται από την πρώτη κιόλας μέρα με περιορισμούς σε συνήθειες που αγαπάς. Μία …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι στο θηλασμό: Επιτρέπεται ή όχι;
Η καφεΐνη είναι μία από τις απαγορευμένες τροφές όταν θηλάζετε το μωρό σας. Η μαμά ή η γιαγιά της οικογένειας, σας συμβουλεύσει να αντικαταστήσετε το …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι με κόκκινο κρασί
Ιδιαίτερο ρόφημα που θα λατρέψετε Υλικά για 4-6 άτομα 500 ml ημίγλυκο κόκκινο κρασί 1 λίτρο νερό 4 φακελάκια τσάι πράσινο 2 ξυλάκι κανέλας 6 …
Διαβάστε περισσότερα »Το πράσινο τσάι «σύμμαχος» ενάντια στο ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής
Οι πολύτιμες πολυφαινόλες του τσαγιού προστατεύουν από τη ρήξη του ανευρύσματος κοιλιακής αορτής, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κιότο. Το ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα βότανα για να ρίξετε τη χοληστερίνη
Αν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε ένα υγιεινό τρόπο ζωής που βασίζετε στην σωστή διατροφή και …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Ο σύμμαχός μας όλο το χρόνο
Παλαιότερα το τσάι ήταν συνδεδεμένο με το χειμώνα και την αρρώστια. Ένα τσάι έκανε καλό στο στομάχι όταν πονούσε, όταν ήμασταν κρυωμένοι το τσάι μας …
Διαβάστε περισσότερα »Απολέπιση της επιδερμίδας με πράσινο τσάι
Δέρμα απαλό, λείο και λαμπερό Το πράσινο τσάι είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά που δεν είναι χρήσιμα μόνο για τη θεραπεία της ακμής, αλλά βοηθά το …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζετε το τσάι και γιατί
Είναι γνωστό πως το τσάι είναι ένα αφέψημα με… υπερδυνάμεις, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου και όχι μόνο. …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, πόσο πρέπει να πίνετε
Νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από Ιάπωνες ερευνητές επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη που έχει το πράσινο τσάι για την υγεία. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται το πράσινο τσάι με την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Συμβάλλει στη θεραπεία των συμπτωμάτων Νέα εργαστηριακή μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε Πανεπιστήμιο των ΗΠΑ, δείχνει πως η επιγαλλοκατεχίνη, ένα συστατικό που περιέχεται στο πράσινο τσάι, …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέροχο smoothie με μπανάνα, ανανά, μέντα και πράσινο τσάι
Υλικά 4 παγάκια 3 ροδέλες ανανά καθαρισμένο 1 μεγάλη μπανάνα, κομμένη σε χοντρά κομμάτια 1 φλιτζάνι τσάι πράσινο 4 φύλλα μέντα Εκτέλεση Τοποθετήστε παγάκια, ανανά, …
Διαβάστε περισσότερα »Μην ξαναπιείτε πράσινο τσάι εάν…
Και ποιος δεν γνωρίζει ότι το πράσινο τσάι είναι ένα εκπληκτικό αφέψημα που κάνει συνολικά καλό στην υγεία μας, καθώς είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά, ενώ μας …
Διαβάστε περισσότερα »Σκασμένα χείλη; Κι όμως, ένα φακελάκι τσαγιού μπορεί να μας σώσει!
Τα σκασμένα/ ξηρά χείλη είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε τώρα το χειμώνα, οι περισσότερες στη beauty ρουτίνα μας. Λίγο η εναλλαγή ζέστη-κρύου, …
Διαβάστε περισσότερα »Ξύπνησες με πρησμένα μάτια; Το μυστικό για να απαλλαγείς «κρύβεται» στην κατάψυξη!
Αν ξύπνησες πριν λίγο και το πρώτο πράγμα που είδες κοιτώντας στον καθρέφτη ήταν τα πρησμένα μάτια σου και οι μαύροι κύκλοι κάτω από αυτά– …
Διαβάστε περισσότερα »Και όμως το πράσινο τσάι έχει και παρενέργειες – Δείτε ποιες είναι
Οι ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές και επιστημονικά τεκμηριωμένες. Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον …
Διαβάστε περισσότερα »Κουρασμένα και πρησμένα μάτια; Αυτή είναι η πιο γρήγορη και ανέξοδη λύση!
Μπορεί το Σαββατοκύριακο να πέρασε και όσες τιμάτε, ως σωστά summer girls, τα καλοκαιρινά night out στις ακρογιαλιές, σίγουρα οι δύο πρώτες μέρες της εβδομάδας …
Διαβάστε περισσότερα »Απολέπιση με πράσινο τσάι
Λαμπερό και λείο δέρμα Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε πράσινο τσάι μην πετάξετε τα φακελάκια, αλλά χρησιμοποιήστε τα για την απολέπιση του προσώπου σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι τροφές που θα σας κάνουν ευτυχισμένους!
Τα συστατικά που περιέχουν κάποιες τροφές μπορούν να μας δείξουν τον δρόμο προς την ευτυχία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα του …
Διαβάστε περισσότερα »Η υπεροχή σε αντιοξειδωτικά του ελληνικού και στιγμιαίου καφέ
Ο καφές είναι ένα παγκόσμια διαδεδομένο ρόφημα, το οποίο παράγεται από τους καβουρδισμένους και αλεσμένους κόκκους του καφεόδεντρου. Η ευρεία κατανάλωση του καφέ δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »