Όχι τυχαία όλοι οι διατροφολόγοι επιμένουν ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Ο λόγος είναι ότι μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια για …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΙ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ
Πώς μπορεί το πρωινό να γίνει ο νο1 σύμμαχος στη δίαιτα
Αν προσπαθείτε να χάσετε κάποια περιττά κιλά, τότε εκτός από την τακτική σωματική άσκηση και τη γενικότερα ισορροπημένη διατροφή, επιβάλλεται να επανεξετάσετε το περιεχόμενο του …
Διαβάστε περισσότερα »