Ο καρκίνος προκαλείται από διαταραχές των γονιδίων, που φυσιολογικά ελέγχουν την διαίρεση και τον θάνατο των κυττάρων. Διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Μέτρα πρόληψης ανά ηλικία (γράφημα)
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, υπολογίζεται ότι ποσοστό 30-50% όλων των περιστατικών καρκίνου είναι δυνατό να προληφθούν. Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο που …
Διαβάστε περισσότερα »Το περπάτημα προλαμβάνει 7 τύπους καρκίνου! – Δείτε πόσο και ποιους
Οι ειδικοί συστήνουν στους ενήλικες 150 λεπτά μέτριας έντασης αερόβια άσκηση ή 75 λεπτά υψηλής έντασης αερόβια άσκηση ή και τα δύο σε εβδομαδιαία βάση …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες μορφές καρκίνου προλαμβάνει η τακτική κατανάλωση καφέ (φωτο)
Αν και όλοι διατρέχουμε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, η υιοθέτηση κάποιων συνηθειών μπορεί να συμβάλει στη μείωση των πιθανοτήτων. Σε αυτές περιλαμβάνεται και η τακτική …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη καρκίνου: Πλάνο 10 σημείων για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 40%
Γνωρίζετε ποιες αλλαγές μπορείτε να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου; Το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο (WRCF), …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Μέτρα πρόληψης ανά ηλικία (γράφημα)
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, υπολογίζεται ότι ποσοστό 30-50% όλων των περιστατικών καρκίνου είναι δυνατό να προληφθούν. Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο που …
Διαβάστε περισσότερα »Σε 5 χρόνια το πρώτο τεστ για τον καρκίνο -Ο Ελληνας γιατρός στο Johns Hopkins μιλά στο iefimerida [βίντεο]
Είναι μια απλή αιματολογική εξέταση. Που μπορεί όμως να σώσει εκατομμύρια ζωές. Μια ομάδα επιστημόνων στο διάσημο πανεπιστήμιο Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη των ΗΠΑ δοκιμάζει αυτήν την …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη καρκίνου: Οι 4 βασικές διατροφικές συστάσεις
Η συσχέτιση της διατροφής με τον καρκίνο αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί εντατικά τους επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες. Απλές καθημερινές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή & γυμναστική το δυναμικό ντουέτο ενάντια στον καρκίνο
Η 4η Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στον καρκίνο, μια νόσο με πολλά πρόσωπα –υπάρχουν περισσότερες από 100 αναγνωρισμένες μορφές καρκίνου– που στερεί πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Η καθημερινή κατανάλωση ξηρών καρπών προστατεύει από καρδιοπάθεια, καρκίνο και πρόωρο θάνατο
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον μια χούφτα ξηρών καρπών κάθε μέρα –γύρω στα 20 γραμμάρια– διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, καρκίνο και άλλες ασθένειες, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να αποτρέψουν 20-40% των περιστατικών καρκίνου
Ένας πραγματικά υγιεινός τρόπος ζωής –χωρίς περιοδικές ατασθαλίες– θα μπορούσε να αποτρέψει το 20 έως 40% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου και περίπου τους μισούς …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη που προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου
Η σχέση των βιταμινών με την πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου έχει εντοπιστεί από τους επιστήμονες εδώ και κάποιες δεκαετίες. Κάποιες έρευνες έχουν δείξει …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πώς βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου
Το πράσινο τσάι έχει συνδεθεί με το αδυνάτισμα, καθώς οι κατεχίνες που περιέχει βοηθούν στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με εργαστηριακές μελέτες όμως, οι κατεχίνες του …
Διαβάστε περισσότερα »Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο: Πρόληψη του καρκίνου σε 10 βήματα
Οι ειδικοί επισημαίνουν για ακόμη μία φορά ότι μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να αποδώσουν τεράστια οφέλη για την υγεία μας, συγκεκριμένα όσον …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε απλές καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Γνωρίζετε ότι πρέπει να φοράτε αντηλιακό για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και να γυμνάζεστε τακτικά. Οι κυριότερες συνήθειες …
Διαβάστε περισσότερα »Η μεσογειακή διατροφή παραμένει η καλύτερη πρόληψη για τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Θα μπορούσε η μεσογειακή διατροφή να αποτελέσει τον κύριο μηχανισμό πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου; Στο ερώτημα αυτό επιχειρούν να απαντήσουν δεκάδες επιστημονικές …
Διαβάστε περισσότερα »