Οι παχύσαρκοι άνθρωποι ζούνε λιγότερα χρόνια, ενώ ακόμη και όσοι είναι απλά υπέρβαροι ζουν για πολλά χρόνια με καρδιακό νόσημα, συγκριτικά με τους ανθρώπους που …
Διαβάστε περισσότερα »
Αν η μόνη «γυμναστική» που προλαβαίνετε να κάνετε μέσα στην ημέρα είναι τα πέρα-δώθε από την κουζίνα στο σαλόνι, οι επιστήμονες σας έχουν κακά μαντάτα… …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια δίαιτα που αντικαθιστά τα ζωικά λιπαρά με λιπαρά φυτικής προέλευσης μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου κατά 24-26%, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια απλή αιματολογική εξέταση μπορεί να υποδείξει τον αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal …
Διαβάστε περισσότερα »
Η παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας έχει καταστήσει τον διαβήτη τύπου 2 ασθένεια και της παιδικής και εφηβικής ηλικίας. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, όσο νωρίτερα …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα τσιγάρα δεν είναι τα μόνα προϊόντα καπνού που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο και πρόωρο θάνατο. Το ίδιο -αν και σε μικρότερο βαθμό- μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »
Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις για καλύτερη υγεία και αύξηση του προσδόκιμου ζωής, πρέπει να κάνουμε τουλάχιστον 150 λεπτά μέτρια έως έντονη άσκηση την εβδομάδα, …
Διαβάστε περισσότερα »
Υπάρχει ένας πολύ απλός, γρήγορος και πολύ αποτελεσματικός τρόπος να αξιολογήσετε την υγεία σας τώρα και στο μέλλον. Μάλιστα, το τεστ δεν απαιτεί κανένα εξοπλισμό, …
Διαβάστε περισσότερα »
Εσείς τους γνωρίζετε; Πέντε απλοί αλλά πολύ σημαντικοί δείκτες, πολλούς από τους οποίους μπορείτε μάλιστα να υπολογίσετε μόνοι σας στο σπίτι, μπορούν να σας δείξουν …
Διαβάστε περισσότερα »
Για έναν υγιή ενήλικα, φυσιολογικοί θεωρούνται οι παλμοί καρδιάς που κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό. Οι παλμοί της καρδιάς θεωρούνται δείκτης της καρδιαγγειακής …
Διαβάστε περισσότερα »
Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των επιστημόνων, οι διαζευγμένοι και οι χήροι κινδυνεύουν περισσότερο από πρόωρο θάνατο. Για πρώτη φορά διαπιστώθηκε σε σχετική έρευνα ότι το …
Διαβάστε περισσότερα »
Μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου αντιμετωπίζουν οι ανύπαντροι, χωρισμένοι και χήροι καρδιοπαθείς σε σχέση με τους παντρεμένους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »
Μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου αντιμετωπίζουν οι ανύπαντροι, χωρισμένοι και χήροι καρδιοπαθείς σε σχέση με τους παντρεμένους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »
Από 14 μέχρι και 18 χρόνια πριν μπορεί να «προβλεφθεί» ο θάνατος ακόμη και σε άτομα που δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας, διαπίστωσαν ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »
Όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. …
Διαβάστε περισσότερα »
Το πλύσιμο των πιάτων, το σκούπισμα ή το δίπλωμα των ρούχων μπορεί να μην είναι το καλύτερό σας. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης ωστόσο, …
Διαβάστε περισσότερα »
Όσοι έχουν σκύλο έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη! Οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρδιαγγειακό …
Διαβάστε περισσότερα »
Η μέτριας έως υψηλής έντασης σωματική άσκηση αποτελεί παράγοντα που συμβάλλει στη μακροζωία των γυναικών μεγαλύτερης ηλικίας, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι επίσημες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τη σωματική άσκηση στον ενήλικο πληθυσμό αναφέρουν πως χρειάζονται 150 λεπτά αεροβικής άσκησης την εβδομάδα σε συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια μικρή και απλή πλην ουσιαστική αλλαγή στη διατροφή, μπορεί μακροπρόθεσμα να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι ηλικιωμένες γυναίκες που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καταρράκτη, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία. Οι ερευνητές του …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι πάσχοντες από κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μακροχρόνιας καναδικής μελέτης. Η μελέτη Stirling County Study ξεκίνησε το 1952 …
Διαβάστε περισσότερα »
Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι λίγες ώρες ήπιας άσκησης την εβδομάδα, αποτελούν το καλύτερο μέτρο πρόληψης έναντι πληθώρας ασθενειών, μεταξύ των οποίων οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Ένα στα είκοσι περιστατικά καρδιοπάθειας και ένας στους δώδεκα πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσαν να προληφθούν αν όλοι οι άνθρωποι ήταν λίγο πιο δραστήριοι σωματικά, …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι μεγαλύτερες και πιο μακρόχρονες έως σήμερα κλινικές δοκιμές σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της ορμονικής θεραπείας στις γυναίκες με εμμηνόπαυση κατέληξαν στην καθησυχαστική διαπίστωση …
Διαβάστε περισσότερα »
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τη σύνδεση της καθιστικής ζωής και του πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, όσο μεγαλύτερη είναι η διάρκεια του …
Διαβάστε περισσότερα »
Όσοι περπατάνε αργά όχι για να απολαύσουν το τοπίο γύρω τους αλλά από ανάγκη ίσως πρέπει να επισκεφτούν άμεσα τον καρδιολόγο τους, προτρέπει μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »
Η ψωρίαση είναι μία πολυπαραγοντική νόσος που οφείλεται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και ανοσολογικούς παράγοντες. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και προσβάλλει εξίσου και τα …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα λιπαρά δεν είναι «εχθρός» αλλά αντίθετα οι υδατάνθρακες είναι αυτοί που πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, δείχνει μια νέα μεγάλη έρευνα που δημοσιεύεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »
Αν απολαμβάνετε ένα ποτηράκι κρασί ή μια μπίρα για να χαλαρώσετε, ακόμη κι αν αυτό είναι για εσάς καθημερινή συνήθεια, τότε όχι μόνο δεν κινδυνεύει …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr