Αν προτιμάτε να ανεβαίνετε με τις σκάλες αντί για το ασανσέρ θα έχετε παρατηρήσει ότι η καρδιά σας χτυπάει πιο γρήγορα. Χωρίς λοιπόν να το …
Διαβάστε περισσότερα »
H Τζένιφερ Άνιστον αγαπάει πολύ τη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή και πολλοί είναι οι θαυμαστές της που αναρωτιούνται πως καταφέρνει και διατηρεί αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Παναθηναϊκός AKTOR δίνει τον τελευταίο αγώνα του στην κανονική περίοδο της Basket League αύριο (25/3, 20:15) με τον Προμηθέα Πατρών, στο ΟΑΚΑ, στο πλαίσιο …
Διαβάστε περισσότερα »
Κι όμως με τρεις εύκολες παρεμβάσεις στην καθημερινότητά σας μπορείτε να χάσετε ανεπιθύμητα κιλά. Η Jenna Rizzo, προπονήτρια αδυνατίσματος γυναικών από τη Georgia, μέσω του προσωπικού …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο αρχηγός της Λούτον, Τομ Λόκιερ, επισκέφθηκε τους συμπαίκτες του στο προπόνηση του συλλόγου τη Δευτέρα (29/1), καθώς συνεχίζει την ανάρρωσή του από καρδιακή ανακοπή …
Διαβάστε περισσότερα »
Με πρόβλημα της τελευταίας στιγμής ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Ολυμπιακού για το κρίσιμο σημερινό ματς με την Φράιμπουργκ για το Europa League. Ο Στέφαν Γιόβετιτς …
Διαβάστε περισσότερα »
Σοκ έχει προκαλέσει στη Γαλλία ο θάνατος του πρώην διεθνούς μπασκετμπολίστα, Λουντοβίκ Βατί. Ο πρώην φόργουορντ των Ορτέζ, Ορλεάν και Γκραβελίν, ήταν σε κώμα μετά …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια αρχαία κινεζική τεχνική που περιλαμβάνει απλώς το κούνημα των χεριών μπορεί να προσφέρει ευεξία, υγεία και να βελτιώσει σημαντικά την καθημερινότητα ανθρώπων μιας ορισμένης …
Διαβάστε περισσότερα »
Η προετοιμασία της Αργεντινής για τον τελικό του Μουντιάλ του Κατάρ την Κυριακή, κόντρα στη Γαλλία, ξεκίνησε χωρίς τον Λιονέλ Μέσι. Ο προπονητής, Λιονέλ Σκαλόνι, …
Διαβάστε περισσότερα »
Η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (3/12) ήταν ξεκάθαρα και η πιο “δυνατή” που έκαναν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο γήπεδο της Πέγειας κατά την παραμονή …
Διαβάστε περισσότερα »
Μεμονωμένα, κάθε είδους γυμναστικής συμβάλλει στην καλύτερη υγεία. Ο συνδυασμός δύο συγκεκριμένων μεθόδων μπορεί να βοηθήσει και στη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου. Η αερόβια …
Διαβάστε περισσότερα »
Παρουσία του νέου τεχνικού της εθνικής Ελλάδας, Γκουστάβο Πογέτ, πραγματοποιήθηκε η πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (25/4) στον Παναθηναϊκό. Ο ομοσπονδιακός προπονητής έχει ξεκινήσει «επισκέψεις» στα …
Διαβάστε περισσότερα »
Το θρίλερ με τον Νόβακ Τζόκοβιτς καλά κρατεί, καθώς ένα νέο περίεργο περιστατικό ήρθε να προστεθεί στην υπόθεση. Και αυτό διότι όπως αναφέρει το theage.com, …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς μετά τον εμβολιασμό του με το μονοδοσικό εμβόλιο της Jonhson ακολουθώντας τη νομοθεσία της Αυστραλίας που επιτρέπει μόνο σε εμβολιασμένους την είσοδο …
Διαβάστε περισσότερα »
Πολλά είναι αυτά που καλείται να αλλάξει ο Μανόλο Χιμένεθ στην ΑΕΚ, έχοντας αρχίσει την τέταρτη θητεία του στον «κιτρινόμαυρο» πάγκο τις τελευταίες ώρες. Στις …
Διαβάστε περισσότερα »
Μπορεί η ΑΕΚ να είχε γλιτώσει για μεγάλο διάστημα χωρίς ούτε ένα κρούσμα κορονοϊού, ωστόσο τις τελευταίες ημέρες η πανδημία έχει σαρώσει τους «κιτρινόμαυρους». Για …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Μάσιμο Καρέρα μιλώντας στους παίκτες της ΑΕΚ πριν τη χθεσινή πρώτη ομαδική προπόνηση, τους μετέφερε ότι τους θέλει απόλυτα συγκεντρωμένους για τα πλέι οφ …
Διαβάστε περισσότερα »
Από την Παρασκευή, το ποδοσφαιρικό τμήμα του Παναθηναϊκού βρίσκεται σε κατάσταση πανδημίας, καθώς με απόφαση του συλλόγου, οι προπονήσεις σταμάτησαν λόγω κορονοϊού μέχρι και την …
Διαβάστε περισσότερα »
Με τρεις «πονοκεφάλους» για τον Αμπέλ Φερέιρα ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τη ρεβάνς των προημιτελικών του Κυπέλλου Ελλάδας με αντίπαλο τον Παναθηναϊκό, την …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα με τη Λαμία το Σάββατο στο ΟΑΚΑ (14/12, 19:30), με τον Γιώργο Δώνη να αντιμετωπίζει δύο …
Διαβάστε περισσότερα »
Η χιονόπτωση στον νομό Θεσσαλονίκης έχει δημιουργήσει αρκετά προβλήματα στους κατοίκους, αλλά και σε όσους αυτές τις ώρες προσπαθούν να κάνουν τη δουλειά τους. Μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »
Εδώ και καιρό θέλεις να ξεκινήσεις μία σωστή, δυνατή προπόνηση που θα σμιλεύσει το σώμα σου, θα αφαιρέσει πόντους από τις επίμαχες περιοχές και ταυτόχρονα …
Διαβάστε περισσότερα »
Δοκίμασε τις ασκήσεις γλουτών που σου προτείνει ένας Άγγελος της Victoria’s Secret. Έχουν τις τέλειες αναλογίες, για τις οποίες είναι σίγουρο πως ευθύνονται τα καλά …
Διαβάστε περισσότερα »
Η κατανάλωση φαγητού πριν τη γυμναστική αποτελεί ένα σύνθετο θέμα για το οποίο δεν υπάρχει ακριβής απάντηση. Ξεκίνησε να συζητείται έντονα στη δεκαετία του 1920, …
Διαβάστε περισσότερα »
Η κατανομή των γευμάτων μέσα στην ημέρα μπορεί να μην επηρεάζει τον συνολικό αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνετε, έχει όμως σημαντική επίδραση στην απόδοση της …
Διαβάστε περισσότερα »
Αν ασκείστε συστηματικά, σίγουρα θα έχετε ακούσει για τρόφιμα και ποτά που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τις δυνάμεις σας μετά από μια έντονη προπόνηση. …
Διαβάστε περισσότερα »
Η εισήγηση του εισαγγελέα ήταν αθωωτική Η εισήγηση του εισαγγελέα, Ρακέλ Αρμάντο,ήταν αθωωτική για τον σούπερ σταρ της Μπαρτσελόνα και πλέον ο Λιονέλ Μέσι στρέφει …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο πρόεδρος του Παναθηναϊκού βρέθηκε κοντά στην ομάδα του εν όψει του ντέρμπι με τον Ολυμπιακό Δίπλα στην ομάδα, μια μέρα πριν την μάχη πρωτιάς …
Διαβάστε περισσότερα »
Λόγω της επιβάρυνσης από το ταξίδι δεν ανέβασε ρυθμούς ο Δέλλας Ακόμη δεν έφτασαν στο Πήλιο και… έπιασαν δουλειά οι παίκτες της ΑΕΚ. Λίγες ώρες …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr