Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Όταν αηδιάζουμε λέμε ψέματα, ενώ η καθαριότητα μας κάνει ειλικρινείς Γνωρίζατε ότι το αίσθημα αηδίας που μας προκαλεί κάτι, μπορεί να μας κάνει πιο επιρρεπείς …
Διαβάστε περισσότερα »Η υποσυνείδητη επίδραση των συναισθημάτων στη λήψη αποφάσεων
Tag Archives: ψυχολογία
Η κρίση ρίχνει τους Έλληνες στον καναπέ και την παχυσαρκία
Περνούν περισσότερες από 18 ώρες της ημέρας μέσα στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού και από αυτές πάνω από 2,5 καθηλωμένοι στον καναπέ, βλέποντας τηλεόραση. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Φοβίες, άγχος, κρίσεις πανικού. Συμπτώματα, η σημασία της άσκησης και της διατροφής (panic Attacks)
Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ’αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για …
Διαβάστε περισσότερα »Αύξηση βάρους, διαβήτης, υπέρταση και εύκολη κόπωση ενδέχεται να συνδέονται με νόσο, σύνδρομο Cushing (Cushing’s syndrome)
Νόσος Cushing και σύνδρομο Cushing είναι μια μορφή ενδοκρινοπάθειας που οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή γλυκοκορτικοειδών (κορτιζολη) απο το φλοιό των επινεφριδίων (φυσική μορφή) ή στη …
Διαβάστε περισσότερα »Η επιστήμη πίσω από τις ανθρώπινες σχέσεις
Προϋπόθεση για την ευημερία του ανθρώπου Οι διάφοροι τύποι σχέσεων στη ζωή του ανθρώπου τον βοηθούν να αντιμετωπίζει το στρες και τις αντιξοότητες που εμφανίζονται, …
Διαβάστε περισσότερα »5 τρόποι να μάθεις να λες «όχι» στους άλλους
Έχεις πιάσει ουκ ολίγες φορές τον εαυτό σου να κάνει τα χατίρια όλων μόνο και μόνο για να μην τους στενοχωρήσεις. Αν αυτό είναι κάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα για να πετύχει αρχίζει από την ψυχολογία. Μικρά μυστικά για να χάσετε κιλά τώρα
Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, το αδυνάτισμα ξεκινά από το μυαλό. Πρώτα πρέπει να το πιστέψετε και να το θελήσετε πραγματικά. Με την σωστή ψυχολογία …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλάξτε διάθεση με… φοντί τυριών
Η βιταμίνη Β12 ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας Αν νιώθετε μοναξιά και τη διάθεσή σας να πέφτει τους χειμερινούς μήνες, όταν ο καιρός δε μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμερινή κατάθλιψη: 3+ 1 απλοί τρόποι να βρείτε και πάλι το χαμόγελό σας
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις των ανθρώπων που όταν κάνει κρύο και νυχτώνει νωρίς νιώθουν πιο κουρασμένοι και κακοδιάθετοι από ποτέ. Και οι γιορτές που …
Διαβάστε περισσότερα »Η ψυχολογία της «χαριτωμένης επιθετικότητας»
Τι κρύβεται πίσω από τη φράση: «Είσαι τόσο γλύκας που θέλω να σε φάω» Οι ψυχολόγοι χαρακτηρίζουν ως «χαριτωμένη επιθετικότητα» (cute aggression) την παράξενη, καθαρά …
Διαβάστε περισσότερα »Το κολύμπι είναι υγεία. Η κολύμβηση κάνει καλό στην καρδιά, στους πνεύμονες, στους μυς, μειώνει το άγχος, δροσίζει
Η κολύμβηση είναι μια ευεργετική άσκηση. Είναι ένα άθλημα ζωής που ωφελεί το σώμα και τον εαυτό μας, γενικότερα. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι ο πόνος; Πώς διακρίνεται, πώς μετριέται και πώς αντιμετωπίζεται;
Ως πόνο αντιλαμβανόμαστε κάθε δυσάρεστη αίσθηση, αλλά και συναισθηματική εμπειρία, που προκύπτει όταν οπουδήποτε στο σώμα υφίσταται κάποιου είδους βλάβη. Σύμφωνα με τον ορισμό που …
Διαβάστε περισσότερα »Το περπάτημα, η καλύτερη άσκηση για τους έντονους και στρεσογόνους ρυθμούς που ζούμε
Οι έντονοι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής σίγουρα αποτελούν ένα εμπόδιο καθώς περιορίζουν τους περισσότερους από εμάς να βρούμε ελεύθερο χρόνο για να δούμε τους φίλους …
Διαβάστε περισσότερα »Τα βλαβερά αποτελέσματα της βουλιμίας στα δόντια
Η βουλιμία είναι μία διαταραχή στην πρόσληψη τροφής. Μπορεί να επηρεάζει τον καθένα αλλά πιο συνηθισμένη είναι σε νέα κορίτσια. Η κατάσταση αυτή φαίνεται πως …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό ψυχολογικό πείραμα του Facebook
Συμμετείχαν 600.000 χρήστες… χωρίς να το γνωρίζουν! Περισσότεροι από 600.000 χρήστες του Facebook συμμετείχαν χωρίς να το γνωρίζουν σε ένα μαζικό ψυχολογικό πείραμα, που διεξήγαγε …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθετε έντονη κούραση, εξάντληση, πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου; Πολύ πιθανό να έχετε Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΧΚ)
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια μακροχρόνια εξουθενωτική πάθηση, που κάνει τον άνθρωπο να νιώθει σωματική και νοητική εξάντληση, έλλειψη συγκέντρωσης, απώλεια μνήμης, ανήσυχο ύπνο, …
Διαβάστε περισσότερα »