Τα συναισθήματα που έχει ένα άτομο όταν φτάνει στο τέλος τηςψυχοθεραπείας μπορεί να είναι ανάμεικτα. Από τη μία πλευρά νιώθει χαρά που κατάφερε να προοδεύσει μέσα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ψυχοθεραπεία
H Tζέσικα Άλμπα εξηγεί γιατί ξεκίνησε ψυχοθεραπεία με την 15χρονη κόρη της -Πολλές γυναίκες ταυτίστηκαν μαζί της
Η Τζέσικα Άλμπα είναι μητέρα τριών παιδιών και πρόσφατα αποκάλυψε πως ξεκίνησε ψυχοθεραπεία με την 15χρονη κόρη της, Όνορ. H 42χρονη ηθοποιός του Χόλιγουντ και η 15χρονη κόρη …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχοθεραπεία: Τα οφέλη της για το ανοσοποιητικό (έρευνα)
Οι συμπεριφοριστικές θεραπείες μπορούν να αποτελέσουν εναλλακτική μη φαρμακευτική προσέγγιση για τη μείωση της φλεγμονής που συνδέεται με πολλές παθήσεις και την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού. …
Διαβάστε περισσότερα »Πέθανε ο «αιρετικός» ψυχολόγος Άρθουρ Τζάνοφ που θεράπευε τους ανθρώπους με κραυγές
Απεβίωσε στον ύπνο του, στο σπίτι του στο Μάλιμπου της Καλιφόρνια, σε ηλικία 93 ετών, ο Αμερικανός κλινικός ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Άρθουρ Τζάνοφ, ο οποίος …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Ο χορός των μεταμφιέσεων
…και μια ματιά πίσω από τη «μάσκα» της διάγνωσης. Η λέξη «κατάθλιψη» περιέχει το ρήμα «θλω», που σημαίνει σπάζω. Στις μέρες μας ο λόγος για …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη… ή μήπως όχι;
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ακούμε καθημερινά να μας λένε «είμαι πεσμένος», «έχω τις μαύρες μου», «δεν έχω όρεξη αυτόν τον καιρό», «έχω κατάθλιψη». Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2017: Η κατάθλιψη στην Ελλάδα της κρίσης
Τα τελευταία οκτώ χρόνια περίπου η χώρα μας βιώνει μια βαθιά δημοσιονομική κρίση, στο πλαίσιο της ευρύτερης κρίσης της Ευρωζώνης, η οποία έχει φέρει, μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2017 – «Κατάθλιψη: Ας μιλήσουμε»
Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα περιστατικά κατάθλιψης διεθνώς παρουσιάζουν αύξηση κατά περισσότερο από 18% από το 2005, με τις τρέχουσες …
Διαβάστε περισσότερα »Θεραπευτική απογοήτευση: Τραγικό λάθος ο έρωτας μεταξύ θεραπευόμενου και ψυχοθεραπευτή
Ένας από τους μεγαλύτερους υπαρξιακούς θεραπευτές του 21ου αιώνα, ο Ίρβιν Γιάλομ, όταν ρωτήθηκε να ορίσει τι είναι η ψυχοθεραπεία, την χαρακτήρισε ως «πρόβα για …
Διαβάστε περισσότερα »Ο διαλογισμός και η ψυχοθεραπεία καλύτερα και από φάρμακα
Βοηθούν στην αντιμετώπιση των πόνων στη μέση Καλύτερα αποτελέσματα σε σχέση με τα φάρμακα έχει ο διαλογισμός και η ψυχοθεραπεία για τους πόνους στη μέση …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνια αϋπνία: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης
Η αϋπνία αποτελεί μια συνηθισμένη κατάσταση στον σύγχρονο κόσμο. Εκτιμάται ότι περίπου το 30% των ενηλίκων παραπονούνται συχνά για συμπτώματα αϋπνίας. Η χρόνια αϋπνία όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Η ψυχοθεραπεία «χτυπά» το κοινωνικό άγχος
Είναι περισσότερο αποτελεσματική από τα αντικαταθλιπτικά Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από κοινωνική αγχώδη διαταραχή, γνωστή και ως διαταραχή κοινωνικού άγχους ή κοινωνική φοβία, αλλά είτε δεν …
Διαβάστε περισσότερα »