Μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά σε ορισμένους ανθρώπους δεν αρέσει το νερό. Το νερό βρίσκεται σε κάθε κύτταρό μας, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στο …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: Ροφήματα
Πιο ακριβός από σήμερα ο καφές σε πλαστικό -Πόσο ανεβαίνει τη τιμή του | ΕΛΛΑΔΑ
Πιο ακριβός κατά 10 λεπτά θα είναι από σήμερα, 1η Ιανουαρίου 2022, ο καφές take away για τους καταναλωτές. Συγκεκριμένα, θα ξεκινήσει να υπολογίζεται ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ποτά που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία (βίντεο)
Είτε είναι πρωί και θέλετε ένα καφέ για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια, είτε απόγευμα και πρέπει να ξενυστάξετε για να ολοκληρώσετε το …
Διαβάστε περισσότερα »5 ροφήματα για να ξεκινήσει καλά η μέρα σας (pics)
Η ιδανική διάρκεια νυχτερινού ύπνου είναι 7-8 ώρες, διάστημα κατά το οποίο το σώμα δεν ενυδατώνεται. Το πρωί που ξυπνάτε, το πρώτο πράγμα που πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »5 μη αλκοολούχα ποτά που δεν θα πίστευες ποτέ ότι ταιριάζουν με το τυρί -Τι να πιεις αντί για κρασί
Οι περισσότεροι αγαπάμε το τυρί. Στο φαγητό, στα σνακ αλλά και μόνο του. Συνήθως το συνοδεύουμε με κρασί. Ένα ωραίο πλατώ τυριών και ένα ποτήρι …
Διαβάστε περισσότερα »5 μη αλκοολούχα ποτά που δεν θα πίστευες ποτέ ότι ταιριάζουν με το τυρί -Τι να πιεις αντί για κρασί
Οι περισσότεροι αγαπάμε το τυρί. Στο φαγητό, στα σνακ αλλά και μόνο του. Συνήθως το συνοδεύουμε με κρασί. Ένα ωραίο πλατώ τυριών και ένα ποτήρι …
Διαβάστε περισσότερα »Βαρέθηκες τον καφέ; Φυσικές εναλλακτικές για ενέργεια που διαρκεί (pics)
Οι περισσότεροι βασιζόμαστε σε ένα φλυτζάνι αχνιστού καφέ το πρωί για να ξυπνήσουμε και να πάρουμε την ενέργεια που απαιτεί η μέρα στο ξεκίνημά της. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία ροφήματα που λειτουργούν σαν λιποδιαλύτες
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για όποιον επιθυμεί να χάσει κάποια περιττά κιλά. Υπάρχουν κάποιες τροφές, επίσης, και κάποια ροφήματα που μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »5 ροφήματα που σε φουσκώνουν (aka και πρέπει να αποφεύγεις)
Εσύ πίνεις και η κοιλιά… πρήζεται! Ξεκινά μίας περίοδος με αρκετά μπικίνι στο προσκήνιο (και το παρασκήνιο) και σέξι tops. Δεν υπάρχει τίποτα πιο στυλάτο …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος λίγο πριν το καλοκαίρι
Η απώλεια βάρους δεν έρχεται από τη μια μέρα στην άλλη. Είναι μια διαδικασία που για να φέρει άμεσο, σταθερό και ορατό αποτέλεσμα θέλει συστηματική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ευεργετικά ροφήματα που αξίζει να δοκιμάσεις αυτό το χειμώνα!
Βρισκόμαστε σε εκείνη την εποχή του χρόνου όπου ένα ζεστό ρόφημα είναι ότι πιο ιδανικό μπροστά στο τζάκι μας, (ή τη σόμπα μας έστω…) αγκαλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασυνήθιστες τροφές που θα γίνουν μόδα το 2018: Καφές με εκχύλισμα μανιταριού και ο ιβίσκος στο πιάτο
Αν πιστέψει κανείς τις προβλέψεις της Whole Foods, τότε την ερχόμενη χρονιά θα σερβίρονται κάποια ιδιαίτερα ασυνήθιστα ροφήματα. Η αμερικανική εταιρεία έκανε μία λίστα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές και ροφήματα που «κλέβουν» την ενέργεια από τον οργανισμό
Πολλές φορές έχουμε διανύσει τη μισή μέρα και κατά το μεσημέρι νιώθουμε ήδη μια μικρή κούραση. Αυτό που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στο πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα ζεστά ροφήματα για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση
Τα ζεστά ροφήματα είναι ιδανικά για να σας ζεστάνουν τις κρύες ημέρες παράλληλα όμως μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές τους ιδιότητες για να βοηθήσετε τον …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να μειώσετε την ζάχαρη στην διατροφή των παιδιών
H ζάχαρη είναι ένα τρόφιμο που μας δίνει κενές θερμίδες δηλαδή μας δίνει θερμίδες χωρίς να μας προσφέρει κάποιο θρεπτικό συστατικό. Δυστυχώς σήμερα τα παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνονται μετά την ημερομηνία λήξης τους
Οι ετικέτες στα τρόφιμα σας βοηθούν να ενημερώνεστε πριν επιλέξετε κάποιο από αυτά και αποφασίσετε αν θα το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τα τρόφιμα τα …
Διαβάστε περισσότερα »Oρθοδοντική θεραπεία, ροφήματα και αναψυκτικά: Μία συνταγή καταστροφής
Πολλά ροφήματα και αναψυκτικά, ακόμα και λάιτ, ισοτονικά και φρουτοχυμοί, περιέχουν οξέα που μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα στα άτομα που κάνουν ορθοδοντική θεραπεία προειδοποιεί η …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές ή τσάι; Ποιο ρόφημα μου δίνει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά;
Ο καφές και το τσάι είναι τα δύο καφεϊνούχα ροφήματα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση καθώς έχουν εκατομμύρια πιστούς οπαδούς. Ωστόσο, ποιες είναι οι διαφορές τους …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συμβάλλουν τα ροφήματα στις ημερήσιες θερμίδες μας;
Γνωρίζουμε και είναι επιστημονικώς τεκμηριωμένο ότι πέρα από το νερό που αποτελεί τη βασική πηγή πρόσληψης υγρών, μπορούν να μας ενυδατώσουν και όλα τα μη …
Διαβάστε περισσότερα »Και ενυδάτωση και light: Πώς μπορώ να ενυδατωθώ με λίγες ή καθόλου θερμίδες;
Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία είναι αυξημένη κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σώμα μας να αφυδατώνεται πολύ πιο εύκολα σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί να επιλέξω ροφήματα με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά;
Γιατί να επιλέξω ροφήματα με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά; … γιατί με ενυδατώνουν απολαυστικά! Όλοι μας αποζητούμε, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο, τη γλυκιά γεύση, αφού σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαίρι και ενυδάτωση: Εις σάρκαν μίαν…
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών), εφόσον οι απώλειες υγρών μέσω εφίδρωσης επιβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ζεστά ροφήματα για τέλεια επιδερμίδα
Συνταγές με απόσταγμα καρότου, ραδίκια και χυμό από πράσα Ορισμένα ζεστά ροφήματα είναι ευεργετικά για το δέρμα μας και μπορούν να μας απαλλάξουν από την …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδάτωση δεν σημαίνει μόνο το πόσιμο νερό
Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης είναι αναγνωρισμένη και επιστημονικώς τεκμηριωμένη και η αναπλήρωση κάθε σταγόνας νερού, που φυσιολογικά αποβάλλεται από το σώμα, είναι ζωτικής σημασίας …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές και τα ροφήματα της μακροζωίας
Φυσικοί τρόποι να διατηρήσετε τη νεότητα Όλοι αναζητούν φυσικούς τρόπους για να διατηρήσουν τη νεότητα και την καλή τους υγεία. Και η διατροφή μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Τα κρυφά «υγρά» εμπόδια στη δίαιτα
Πόσο ύπουλα θερμιδικά είναι τα ροφήματα Τις περισσότερες φορές, ξεκινώντας μια προσπάθεια απώλειας βάρους, φροντίζετε να περιορίσετε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε ή να επιλέγετε …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύα ροφήματα και ενυδάτωση και στην παραλία
Τα… αντιηλιακά κοκτέηλ του καλοκαιριού! Οι εξορμήσεις στις παραλίες των νησιών αλλά και των πόλεων έχουν αρχίσει λίγο πολύ για όλους. Βάζουμε στην τσάντα μας …
Διαβάστε περισσότερα »