Tag Archives: σαλάτα

Μπορείτε να πολλαπλασιάσετε την προστατευτική δράση των πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που παίρνετε από τα λαχανικά με ένα απλό τρικ! Ερευνητές από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο Περντιού …

Λαχταριστή και θρεπτική σαλάτα για όλες τις ώρες Υλικά για 4-6 άτομα – 100 γραμμάρια καπνιστός σολομός Φιλανδίας – 100 γραμμάρια ρόκα άγρια – 100 …

Ιδανικό συνοδευτικό για το τραπέζι Υλικά για 2-4 άτομα 1 ματσάκι μαρούλι φριζέ ψιλοκομμένο ½ φλιτζάνι σπόρους ροδιού 1 πράσινο μήλο ⅔ φλιτζάνι φουντούκια σπασμένα …

Δροσερή και ανάλαφρη πρόταση για το γιορτινό τραπέζι Υλικά για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα – 2 ματσάκι φύλλα από παντζάρι ψιλοκομμενα – 1 παντζάρι …

Τα τρία μεγαλύτερα λάθη που μπορείτε να κάνετε Οι σαλάτες εκτός από συνοδευτικά πιάτα, μπορούν άνετα να αποτελέσουν το κύριο γεύμα μιας ημέρας, ειδικά για …