Κυριακή , 23 Φεβρουάριος 2025

Tag Archives: συνήθεια

Αυτή η συνήθεια των 5 λεπτών πριν από τον ύπνο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε «σαν πουλάκι»

Έχετε πιει ένα ποτήρι ζεστό γάλα, έχετε διαβάσει ένα βιβλίο και έχετε μετρήσει προβατάκια, αλλά δεν σας κολλάει ύπνος με τίποτα; Πολλοί χρειάζονται μισή ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή η εύκολη συνήθεια το πρωί ενισχύει την ενέργεια, τη διάθεση, τη μνήμη και το μεταβολισμό σας

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ όταν ξυπνήσετε, αλλά οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει ένα άλλο ρόφημα που μπορεί να κάνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε αϋπνίες; Η 20λεπτη συνήθεια για να αντιμετωπίσετε την επόμενη ημέρα – Tι λένε οι ειδικοί

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο τους γνωρίζουν πολύ καλά πως η επόμενη ημέρα μετά από μια ανήσυχη νύχτα είναι ένας αγώνας για να ανταπεξέλθουν στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Μία συνήθεια στο σεξ που ξενερώνει τους άντρες (και σίγουρα δεν περίμενες)

Πώς θα μπορούσε η λέξη σεξ και ξενερώνει να βρίσκονται στην ίδια πρόταση, αφού από μόνο του το σεξ είναι παθιασμένο, αισθησιακό και φυσικά καθόλου… ξενέρωτο; …

Διαβάστε περισσότερα »

Kι όμως: Αυτή είναι η συνήθεια που καταστρέφει το σεξ σου

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-172101’); }); Καλή η αγάπη, καλή η αφοσίωση και η ειλικρίνεια, αλλά εξίσου σημαντικό σε μία σχέση είναι και το σεξ-φυσικά-. Αυτό σημαίνει, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ορισμένοι αισθάνονται απελπισία ή έντονη κόπωση, άλλοι δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, άλλοι είναι συνεχώς ευέξαπτοι χωρίς προφανή …

Διαβάστε περισσότερα »

Alert: Η γυναικεία συνήθεια στο σεξ που οι άντρες σιχαίνονται περισσότερο

Δεν ξέρουμε αν στο έχουν πει, αλλά όντως υπάρχουν πολλά πράγματα τα οποία μπορούν να ξενερώσουν έναν άντρα, ακόμα και όταν είσαι γυμνή μπροστά του, …

Διαβάστε περισσότερα »