Μπορείτε να βάλτε ρίγανη μέσα στη ζύμη καθώς τη ζυμώνετε, για να έχετε ένα ακόμα καλύτερο γευστικό αποτέλεσμα. ΥΛΙΚΑ 500γρ. αλεύρι σκληρό 9γρ. ξερή μαγιά …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: συνταγες
Κρεμ μπρουλέ με σοκολάτα και μπανάνα
Πώς θα φτιάξετε υπέροχη κρεμ μπρουλέ με σοκολάτα και μπανάνα! ΥΛΙΚΑ Για την κρέμα: 1 lt κρέμα γάλακτος 250 ml γάλα πλήρες ADTECH.config.placements[5933563] = { …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Μοσχαρίσιος σιδηρόδρομος
Ζητήστε από τον χασάπη σας να σας αφαιρέσει τη μεμβράνη που βρίσκεται στο κόκαλο για να μαγειρευτεί ακόμα καλύτερα το κρέας. ΥΛΙΚΑ 2 ½ κιλά …
Διαβάστε περισσότερα »Ατομικά ταρτάκια λεμονιού
Η ζύμη μπορεί ναι γίνει και με το χέρι τρίβοντας το αλεύρι με το βούτυρο. Πρέπει όμως να φοράμε γάντια μιας χρήσης για να μη …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Γαρίδες σαγανάκι
Προσέχουμε πολύ στο βράσιμο της γαρίδας γιατί αν τις παραβράσουμε μπορεί να λιώσουν. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε και 1/4κγ. γλυκάνισο για έξτρα γεύση. ΥΛΙΚΑ 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Κέικ με μπανάνα και αχλάδι
Σε περίπτωση που δεν έχουμε σιρόπι σφενδάμου, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μέλι. ΥΛΙΚΑ 100 γρ. βούτυρο λιωμένο 250 γρ. ώριμες μπανάνες 100 γρ. καστανή ζάχαρη ADTECH.config.placements[5933563] …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Ρολό κοτόπουλο
Η γέμιση μπορεί να αλλάξει κατά τις προσωπικές σας προτιμήσεις. ΥΛΙΚΑ 1 Κοτόπουλο, ξεκοκαλισμένο (ζητήστε το από τον κρεοπώλη σας) Για τη γέμιση: 200 γρ. …
Διαβάστε περισσότερα »Ανάποδη τάρτα με μήλα
Πώς θα φτιάξετε υπέροχη τάρτα με μήλα σε 30 λεπτά! ΥΛΙΚΑ 6 Μήλα κόκκινα, κομμένα στα 8 100 γρ. καστανή ζάχαρη 85 γρ. βούτυρο ADTECH.config.placements[5933563] …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Μπεκρή Μεζέ
Δείτε πώς θα φτιάξετε μπεκρή μεζέ σε μόλις 15 λεπτά. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. Χοιρινός λαιμός, σε κύβους 500 ml Λευκό κρασί 100 ml Ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] …
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτα με καρπούζι, τζίντζερ & δυόσμο
Φτιάξτε σε μόλις 5 λεπτά την πιο απολαυστική γρανίτα! ΥΛΙΚΑ 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 125 ml νερό ½ κ.γ. βανίλια εκχύλισμα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα απολέπισης με φράουλα για λεύκανση της επιδερμίδας και λάμψη
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-160355’); }); Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν κάνουν καλό στον οργανισμό σου μόνο εκ των έσω. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα φρούτα αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Λαμπερά μαλλιά με.. μπύρα: 2 συνταγές που θα αγαπήσεις
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158219’); }); Εκτός, όμως, από τον αντρικό πληθυσμό, εμείς οι γυναίκες έχουμε έναν επιπλέον λόγο να αγαπάμε τη μπύρα μιας και μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Νηστίσιμη συνταγή: Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο και λαχανικά
Υπέροχη μακαρονάδα για τις μέρες νηστείας! Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια ολικής1 κονσέρβα καλαμπόκι1 κούπα ψιλοκομμένη πορτοκαλί κολοκύθα1 κολοκυθάκι κομμένο καρέ (σε κυβάκια)1 κίτρινη πιπεριά κομμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική συνταγή για να ξεκουράσεις τα πόδια σου
Πρησμένα πόδια, “βαριά”, ταλαιπωρημένα… Αυτή είναι αίσθηση που έχουμε όταν γυρνάμε κουρασμένες από τη δουλειά. Η ορθοστασία, τα ψηλά τακούνια, το πολύ περπάτημα είναι οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πουρές κολοκύθας, γιορτινός
Ενας γευστικός τρόπος για να συνοδεύσετε τα κρέατα των γιορτών, χωρίς να πέσετε στις κλασικές ψητές ή τηγανητές πατάτες. Υλικά 500 γραμμάρια κολοκύθα κόκκινη 100 …
Διαβάστε περισσότερα »Σου περίσσεψε γαλοπούλα; Αυτές οι δύο συνταγές θα σου λύσουν τα χέρια
Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι τελείωσε και ήρθε η ώρα να μαζέψεις. Σίγουρα θα σου πέρασε η σκέψη πως όσα μαγείρεψες δεν θα έφταναν, αλλά τελικά όχι …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για θρεπτικό σουφλέ με γαλοπούλα και μπρόκολο
Η συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί ένα πλήρες και νόστιμο γεύμα. Παρέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας (γαλοπούλα, αυγά, τυρί, γάλα) και μας εφοδιάζει με τα πολύτιμα θρεπτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Διαιτητική (μα νόστιμη) πατατοσαλάτα για σένα που προσέχεις!
Αγαπάς την πατατοσαλάτα αλλά τόσο καιρό την αποφεύγεις καθώς φοβάσαι τις θερμίδες της μαγιονέζας; Κακώς, καθώς μπορείς να την γευτείς σε μία πιo light εκδοχή. …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για παγωτό μπανάνα με σάλτσα φράουλας
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και –ας το ομολογήσουμε– οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στις περισσότερες περιοχές της χώρας τις τελευταίες μέρες μάς έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια από σπυράκια; Δύο πανεύκολες συνταγές με μέλι που θα τα εξαφανίσουν!
Το σπυράκι δεν γίνεται ενοχλητικό μόνο τη στιγμή που θα εμφανιστεί αλλά και τη στιγμή που θα “εξαφανιστεί”. Τι θέλω να πω… Πως μπορεί πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »5 διαφορετικά και καθόλου βαρετά σνακ για εγκύους
Μακάρι να ήμουν τόσο ενημερωμένη όσο είμαι τώρα όταν έμεινα έγκυος. Πέρασα αρκετό χρόνο με το τι να φάω και τι όχι κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για θρεπτική σούπα με μπρόκολο
Η σούπα από μπρόκολο μπορεί να αποτελέσει ένα καλό ορεκτικό, ενδιάμεσο γεύμα ή συνοδευτικό. Παρέχει φυτικές ίνες και βιταμίνες όπως η Α και η C …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικές μπάρες μήλου, το τέλειο σνακ! (θερμίδες & διατροφική αξία)
Νόστιμες και θρεπτικές, φτιαγμένες από τα χεράκια σας, μπορείτε να τις απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας! Οι μπάρες μήλου είναι η ιδανική επιλογή για όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Ραγάδες τέλος με τη δύναμη του αμυγδαλέλαιου! Δείτε τις 2 πανεύκολες συνταγές
Καλοκαίρι και μαζί με τη θερμοκρασία που συνεχώς αυξάνεται, αυξάνεται δυστυχώς και η ανασφάλεια των περισσότερων γυναικών για το σώμα τους. Μεταξύ άλλων, μια από …
Διαβάστε περισσότερα »Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα με αυτές τις απλές, αλλά θαυματουργές σπιτικές συνταγές!
Κυτταρίτιδα! Ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας. Για να καταφέρουμε να την νικήσουμε θα πρέπει πρώτα από όλα να «οπλιστούμε» με άφθονη υπομονή και επιμονή. …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα θέλει smoothies: 3 υπέροχες συνταγές!
Δεν χρειάζεται να προσλάβετε έναν προσωπικό σεφ ή να πεθάνετε από την πείνα για να είστε πανέτοιμες να βάλετε το μπικίνι σας το καλοκαίρι. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για κεκάκια σοκολάτας με κινόα χωρίς γλουτένη
Θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό αλλά ταυτόχρονα υγιεινό και χωρίς πολλές θερμίδες; Σας έχουμε την τέλεια συνταγή! Δείτε πώς θα φτιάξτε σε λίγα μόλις λεπτά …
Διαβάστε περισσότερα »Μικρά (αλλά θαυματουργά) μυστικά για πεντανόστιμο παστίτσιο!
Και ποιος δε λατρεύει το παστίτσιο! Συνδυάζει τόσα νόστιμα υλικά που δε γίνεται να του αντισταθείς. Μακαρόνια, κιμάς, μπεσαμέλ, τυρί… ναι σωστά μαντέψατε, μας έτρεξαν …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε τη δική σας βασιλόπιτα κέικ
Ακολουθείστε βήμα-βήμα τη συνταγή Υλικά Για 8-10 άτομα – 1 συσκευασία βούτυρο 250 γραμμάρια – 6 αυγά – 1 ½ ποτήρι του νερού ζάχαρη – …
Διαβάστε περισσότερα »