Οι διατροφικές συνήθειες που περιλαμβάνουν υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα σε κάθε μέρος του σώματος, σύμφωνα με μια μεγάλη ανασκόπηση ερευνών. Η κατανάλωση πολλών …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: συστατικά
#SkinMatters: Ώρα να μάθεις τα πάντα για τη Νιασιναμίδη aka βιταμίνη Β3 – Είναι hero συστατικό
Κάθε τόσο, εμφανίζονται συστατικά στον κόσμο της ομορφιάς που «κάνουν θαύματα». Γίνονται τάση και έπειτα συνήθεια. Η Νιασιναμίδη δεν είναι καινούργιο συστατικό, είναι η βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το συστατικό καταπολεμά τη λιπαρότητα και την αφυδάτωση της επιδερμίδας
Αν ρωτήσεις skincare experts και beauty editors να σου προτείνουν ή να σου απαριθμήσουν συστατικά που κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα, αυτή η λίστα δε θα …
Διαβάστε περισσότερα »Oh no! Αυτά τα 5 συστατικά δεν πρέπει να τα βάλεις ΠΟΤΕ σε DIY συνταγή σου
Οι DIY συνταγές είναι οι αγαπημένες μας και ξέρουμε πως και σε εσένα αρέσουν πάρα πολύ! Επειδή ακριβώς τις αγαπάμε τόσο, συνεχώς διαβάζουμε και μαθαίνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 7 υλικά που έχεις στο ντουλάπι σου και μπορούν να απογειώσουν ένα πιάτο, σύμφωνα με κορυφαίο σεφ
Το φαγητό εκτός από ανάγκη, είναι και απόλαυση. Λατρεύουμε το καλό φαγητό, τα ευφάνταστα πιάτα και πάντα ψάχνουμε τρόπους να απογειώσουμε τη γεύση και την …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι επαγγελματίες σεφ αρνούνται να μαγειρέψουν με λάδι τρούφας -Τι είναι και τι περιέχει
Μας αρέσει το φαγητό και κυρίως το καλό φαγητό. Υπάρχουν πολλά υλικά που είναι νόστιμα για γκουρμέ φαγητά, με ιδιαίτερη γεύση. Σε αυτά ανήκει η τρούφα. Στην …
Διαβάστε περισσότερα »3 συστατικά της κουζίνας που εξαφανίζουν τα σπυράκια
Σίγουρα διαθέτεις κάποιο από τα συστατικά που σου αναφέρουμε στα ντουλάπια της κουζίνας σου. Γιατί λοιπόν να μη τα χρησιμοποιήσεις για να βοηθήσεις τα σπυράκια …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό πρωινό, σύμφωνα με ερευνήτρια του Χάρβαρντ, έχει αυτά τα τρία συστατικά
Ενα καλό πρωινό μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σου, να σου δώσει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθεις στις πρώτες υποχρεώσεις της ημέρας, να σου …
Διαβάστε περισσότερα »Συστατικά προς αποφυγήν για τις έγκυες
Μικροβιοκτόνα που υπάρχουν σε σαπούνια-οδοντόπαστες Η λίστα με τα «απαγορευμένα» όταν είσαι έγκυος, όπως π.χ. το αλκοόλ, φαίνεται πως… μεγαλώνει. Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι …
Διαβάστε περισσότερα »