Η σοκολάτα θα μπορούσε να αποτρέψει τον διαβήτη υποστηρίζει νέα έρευνα του Brigham Young Univercity (BYU), Μια ένωση στο κακάο, γνωστή ως μονομερής επικατεχίνη, ενισχύει …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: σοκολάτα
Αποκλειστικά για choco-lovers: Δες πώς θα φτιάξεις μόνη σου μία τέλεια κρέμα σώματος με σοκολάτα!
Are U chocolate and beauty lover? Δεν μπορείς να διανοηθείς τη ζωή σου χωρίς σοκολάτα και στον ελεύθερο χρόνο σου, σου αρέσει να πειραματίζεσαι με …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση σοκολάτα μπορώ να φάω στην εγκυμοσύνη;
Πριν φτάσουμε να ρωτάμε ΠΟΣΗ σοκολάτα μπορεί μια γυναίκα να φάει στην εγκυμοσύνη, καλό θα ήταν να δούμε ΑΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ να φάει σοκολάτα στην εγκυμοσύνη….. …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Ποιο είδος μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
Η καθημερινή κατανάλωση μικρής ποσότητας ενός συγκεκριμένου είδους σοκολάτας, μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα Ιταλών επιστημόνων. Οι ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε μύθοι που ακούγονται συχνά για τη σοκολάτα
Η σοκολάτα αποτελεί μια από τις αγαπημένες τροφές μικρών και μεγάλων σε όλο τον κόσμο. Παράλληλα οι διατροφολόγοι αναφέρουν τα πολλά οφέλη για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν
Το μέτρο είναι απαραίτητο στη ζωή μας ακόμη κι όταν πρόκειται για υγιεινές συνήθειες όπως η γυμναστική ή η κατανάλωση νερού και φρούτων. Οι υπερβολές …
Διαβάστε περισσότερα »Σημαντικά τα οφέλη της σοκολάτας για τον εγκέφαλο!
Πολλές δικαιολογίες μπορεί να βρει κανείς για να απολαύσει λίγη –ή και πολλή– σοκολάτα, αν όμως επικαλεστεί λόγους υγείας τότε μπορεί να το κάνει χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Τα διατροφικά λάθη που επηρεάζουν την ψυχική υγεία
«Σαφώς και η διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη, αλλά μπορεί να συμβάλλει στην αισιόδοξη ψυχική διάθεση, να βελτιώσει την ενεργητικότητα αλλά και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε αν έχετε αλλεργία ή ευαισθησία στη σοκολάτα
Η σοκολάτα είναι το πιο δημοφιλές γλύκισμα στον κόσμο, όμως σε μερικούς –ιδιαίτερα άτυχους ομολογουμένως– ανθρώπους η κατανάλωσή της προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα. Επειδή η σοκολάτα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις μύθοι για την σοκολάτα που δεν ισχύουν
Η σοκολάτα έχει αποτελέσει αντικείμενο δεκάδων ερευνών κατά καιρούς και τα αποτελέσματα συχνά διχάζουν. Η σοκολάτα αποτελεί ένα γλυκό κομμάτι της καθημερινότητάς μας και ορισμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο αρρυθμίας της καρδιάς
Είναι πιθανότατα το αγαπημένο γλυκό των περισσότερων ανθρώπων. Και ενδεχομένως γίνει ακόμη πιο αγαπημένο, από τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικακο-δανικής επιστημονικής έρευνας, η οποία αναφέρει …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη της αρρυθμίας με… σοκολάτα! Δείτε πόση πρέπει να τρώτε
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η σοκολάτα συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς από τον άστατο καρδιακό παλμό …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να φάω σοκολάτα, όσο είμαι έγκυος; (vid)
Η σοκολάτα είναι από τα πιο αγαπημένα γλυκίσματα των γυναικών, αλλά και των ανδρών; Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση σοκολάτας κατά την εγκυμοσύνη …
Διαβάστε περισσότερα »Κουίζ: Πόσα γνωρίζετε για τη σοκολάτα;
Δεν εννοούμε αν γνωρίζετε το πόσο νόστιμη είναι! Η σοκολάτα είναι ένα μικρό (γλυκό) κομμάτι της καθημερινότητάς μας και ορισμένα είδη της έχουν σημαντικά οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι έγκυες πρέπει να τρώνε περισσότερη σοκολάτα, λένε οι ειδικοί
Ξεχάστε για την ικανότητά σας να ζωντανέψει η διάθεσή σας! Σύμφωνα με μια νέα μελέτη μια καθημερινή δόση κακάο μπορεί να κάνει θαύματα για το …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για τη σοκολάτα
Η σοκολάτα είναι αναμφίβολα πολύ δημοφιλής σε μικρούς και μεγάλους. Η κατανάλωσή της έχει συσχετιστεί με διάφορες θετικές και αρνητικές επιδράσεις στον οργανισμό όπως: ακμή, …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας καλός λόγος για να τρώτε σοκολάτα κάθε μέρα
Η σοκολάτα αποτελεί το αγαπημένο γλυκό πολλών ανθρώπων αλλά οι θερμίδες που έχει λειτουργούν ως ανασταλτικός παράγοντας. Ωστόσο, ερευνητές σβήνουν τις ενοχές για την κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Σε πόση ώρα «καίμε» μία σοκολάτα
Η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα γλυκά όλες τις εποχές του χρόνου. Ωστόσο αν κάποιος δε θέλει να πάρει ανεξέλεγξτα βάρος, θα πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;
Ανέκαθεν, η απόλαυση του φαγητού συσχετιζόταν με αυτήν του έρωτα. Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων ενώ μπορεί να αυξήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση άσκηση χρειάζεται για να κάψουμε μια σοκολάτα
Η σοκολάτα είναι ίσως το αγαπημένο γλυκό του χειμώνα και σε διάφορες παραλλαγές, αποτελεί τη γλυκιά συντροφιά όλες τις ώρες της ημέρας. Αν, όμως, δε …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Σε πόση ώρα την «καίμε»;
Η γλυκιά παρηγοριά του χειμώνα, η σοκολάτα, που μας αρέσει σε όλες τις μορφές, όλες τις ώρες, σε όλες τις ηλικίες, θέλει…προσοχή, σαν όλες τις …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο χρειάζεται να περπατήσουμε ή να τρέξουμε για να κάψουμε μια σοκολάτα
Η σοκολάτα αποτελεί τη γλυκιά συντροφιά του χειμώνα και πολλοί είναι εκείνοι που έχουν πάντα ένα κομμάτι στην τσάντα τους. Ωστόσο αν δε θέλετε να …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού – Τι πρέπει να προσέχετε
Τα φλαβονοειδή, οι «θαυματουργές» ουσίες που υπάρχουν στη μαύρη σοκολάτα, αλλά και το τσάι, το κόκκινο κρασί και τα εσπεριδοειδή έχουν κατά καιρούς επισημανθεί ως …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα & οφέλη για την υγεία: Τι δείχνουν οι έρευνες
Χριστούγεννα χωρίς γλυκά δεν νοούνται και ειδικά χωρίς την αγαπημένη σε όλους σοκολάτα. Σειρά μελετών που έχουν γίνει για τη σοκολάτα έχουν δείξει ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Η Δίαιτα των γλυκατζήδων: Aπολαύστε το γλυκό χωρίς ενοχές
Η δίαιτα έχει συνδεθεί με την αποχή από αγαπημένες γεύσεις όπως τα γλυκά. Ευτυχώς, η αλήθεια απέχει από την παραπάνω πεποίθηση, μιας και η απώλεια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί συχνά έχουμε ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα
Συχνά πολλοί άνθρωποι νιώθουν μια ακατάσχετη επιθυμία να φάνε, όχι οποιοδήποτε γλυκό, αλλά σοκολάτα. Οι ειδικοί λένε ότι η σοκολάτα είναι ίσως το τρόφιμο που …
Διαβάστε περισσότερα »Μάφινς με σοκολάτα και λεμόνι
Γρήγορα και μυρωδάτα κεκάκια Υλικά για 4-6 άτομα Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 1 μεγάλο αυγό 1 πρέζα αλάτι 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 13 πιο εθιστικές ανθυγιεινές τροφές – Πώς θα καταλάβετε αν είστε εθισμένοι
Αν πασχίζετε να χάσετε βάρος, γνωρίζετε ότι η δύναμη της θέλησης είναι απαραίτητη προϋπόθεση, όχι όμως αρκετή για να πετύχετε τον στόχο σας. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λιγούρες που φανερώνουν πρόβλημα υγείας
Όλοι έχουμε περάσει από κάποια φάση που θα θέλαμε να καταβροχθίσουμε ένα μπέργκερ, ένα παγωτό ή μία σακούλα πατατάκια. Πού οφείλονται όμως οι λιγούρες και …
Διαβάστε περισσότερα »Milkshake σοκολάτα με σαντιγί
Δροσερό κι εύκολο ρόφημα για το καλοκαίρι Υλικά Για το milkshake 1 κούπα γάλα 2 μπάλες παγωτό σοκολάτα 4 – 5 παγάκια 1 κουταλιά της …
Διαβάστε περισσότερα »