Tag Archives: Σώμα

Μου φαίνεται σχεδόν απίστευτο το γεγονός ότι, ο Ιούνιος πέρασε και ήδη βρισκόμαστε στην 6η μέρα του Ιουλίου. Πότε πέρασε τόσο καιρός;! Ομοίως, μου φαίνεται …

Ενώ η επιδερμίδα μας «μετρά» τα χρόνια που περνούν, η περιποίηση δεν υπακούει στους ίδιους κανόνες.  Η επιδερμίδα μίας γυναίκας στα 30, μπορεί να έχει …

Αυτή η λάμψη μπορεί να μας γεμίσει αυτοπεποίθηση, να μας κάνει να νιώσουμε σαν μαυρισμένες θεές όταν φοράμε τα καλοκαιρινά outfits μας και σήμερα θα …

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματά μου το τελευταίο διάστημα, αλλά και γενικότερα το καλοκαίρι, είναι τα σημάδια στο σώμα μου. Σπυράκια, γρατζουνιές από το πουθενά …

Το καλοκαίρι μυρίζει διαφορετικά για την κάθε μία από εμάς. Για κάποιες έχει έντονο άρωμα αντηλιακού και για άλλες μυρίζει φρεσκάδα. Για τις περισσότερες μάλιστα, …

Η ενυδατική κρέμα σώματος είναι το #2 must-have προϊόν του καλοκαιριού αμέσως μετά το αντηλιακό σου. Φαντάζεσαι γιατί; Διότι το δέρμα ταλαιπωρείται αρκετά από τις …

Κυτταρίτιδα! Το αιώνιο «πρόβλημα» πολλών κοριτσιών και αυτό που δημιουργεί τεράστιο άγχος σε όλες κάθε καλοκαίρι. Μήπως κι εσύ έχεις αρχίσει να αναρωτιέσαι πώς θα …

Δεν ξέρω για εσένα αλλά προσωπικά ζεσταίνομαι πολύ! Ίσως να φταίει που ο καιρός καλοκαίριασε πολύ απότομα, ίσως όμως και να φταίει το ότι είμαι …

Η επιδερμίδα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και έχει τη δική της –πολύ πλούσια- «γλώσσα». Ερεθίζεται, ξεφλουδίζει, εμφανίζει εξανθήματα και εκπέμπει οσμές που …

Για τη φροντίδα του σώματος έχουμε μιλήσει ουκ ολίγες φορές. Και δεν θα σταματήσουμε ποτέ να συζητάμε αυτό το θέμα! Το σώμα μας έχει ανάγκη …

Το καθημερινό, χαλαρωτικό μπάνιο το βράδυ είναι μία τελετουργία που οριακά απολαμβάνω περισσότερο και από τον ύπνο (όχι από το φαγητό, ας μην τα ισοπεδώσουμε …

Το καλοκαιρινό άρωμα είναι για πολλές φετίχ! Υπάρχουν γυναίκες που φορούν φανατικά το ίδιο άρωμα (βλ. Bronze Goddess) και δεν το αλλάζουν με τίποτα και …

Ο καιρός έχει φτιάξει τόσο που είναι αδύνατον να συγκεντρωθούμε. Κάθε φορά που κοιτάζουμε έξω από το παράθυρο σκεφτόμαστε παραλίες και μπικίνι και κοκτέιλ με …

Μα τι να πρωτοπούμε για τον καιρό! Έχει ζεστάνει υπέροχα, οι παραλίες άνοιξαν, μπορούμε να μετακινηθούμε και το καλύτερο; Τα beach bars είναι επίσης ανοιχτά! …

Τις τελευταίες μέρες η διάθεσή μας πάει από το καλό στο καλύτερο και έχουμε ήδη αρχίσει να κάνουμε σχέδια για τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Σκεφτόμαστε …

Το Πάσχα έφαγες πολύ. Παραδέξου το! Το γιορτινό τραπέζι είχε όλα τα κλασικά ελληνικά φαγητά με το σουβλιστό αρνί να κατέχει την πρωτοκαθεδρία και τα …

Δεν θα πούμε ότι μύρισε άνοιξη ούτε και καλοκαίρι. Έχουν μυρίσει και τα δύο ταυτόχρονα εδώ και αρκετές ημέρες παρ’ όλο που ο ήλιος παίζει …

Το πράσινο τσάι είναι ένα ρόφημα και ένας θησαυρός της φύσης που θεωρείται εδώ και χρόνια ότι έχει ευεργετικά στοιχεία για την υγεία μας. Σίγουρα …

Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, μπορεί να μην το πιστεύεις ακόμα αλλά… Το καλοκαίρι είναι μία ανάσα μακριά! Ο ήλιος έχει αρχίσει να βγαίνει περισσότερο, …

Έρχεται καλοκαιράκι. Το βλέπεις κοιτώντας το παράθυρό σου μιας και ο ήλιος λάμπει, τα λουλούδια έχουν ανθίσει και η θερμοκρασία ανεβαίνει όλο και πιο ψηλά. …

Ο καιρός έχει αλλάξει, η άνοιξη είναι εδώ για τα καλά και σίγουρα έχεις δελεαστεί να ανανεώσεις τη συλλογή με τα αρώματά σου. Βλέπεις, όταν …

Πριν ξεκινήσω να λέω οτιδήποτε (εδώ Χριστίνα, η Χρόνη), πρέπει να πω για χιλιοστή φορά ότι η κυτταρίτιδα είναι κάτι το απολύτως φυσιολογικό. Το 95% …

Ο καιρός έχει φτιάξει πολύ, η μέρα έχει μεγαλώσει, ο ήλιος λάμπει καθημερινά και σίγουρα η διάθεσή σου είναι πολύ καλύτερη. Παραδέξου το! Ήδη έχεις …

Εδώ στο beauty department λατρεύουμε τα αρώματα και ξέρουμε ότι ισχύει το ίδιο και για εσένα! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το ότι, όποτε κάνουμε ένα …

Η άνοιξη είναι –ανεπίσημα- εδώ και η διάθεσή μας ανεβαίνει…ανεβαίνει… ανεβαίνει… Δεν θα φτάσει στα ύψη βέβαια γιατί έχουμε lockdown ενώ έξω η πλάση ανθίζει …

Μήπως τον τελευταίο καιρό έχεις παρατηρήσει πως το δέρμα σου σε τραβάει, είναι άγριο και ταλαιπωρημένο; Τότε, πιθανότατα έχεις αμελήσει τη φροντίδα και την ενυδάτωσή …

Η περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας, η δημιουργία και η τήρηση μιας skincare & hair routine δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνο με προϊόντα …

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι ένα «μάθημα» που το ξέρεις σχεδόν απ᾽έξω. Γνωρίζεις ότι είναι το πιο σημαντικό πράγμα για την υγεία και την καλή …

Όσο η καραντίνα και ο εγκλεισμός στο σπίτι δε λέει να σταματήσει, άλλο τόσο κι εμείς θα συνεχίζουμε να ασχολούμαστε με την περιποίηση του εαυτού …

O όρος self-care αναφέρεται πολύ συχνά σήμερα και έχει γίνει συνώνυμος με την περιποίηση του εαυτού μας. Έχει δημιουργηθεί μία ολόκληρη φιλοσοφία που επιτάσσει spa …