Tag Archives: ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ποτέ δεν είναι αργά για να φροντίσει κανείς το σώμα του, να σηκωθεί από τον καναπέ και να βάλει την άσκηση στην καθημερινότητά του. Σύμφωνα …

Αν και οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες να παραμείνουν δραστήριοι και να ασκούνται τακτικά, μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Neurology, μπορεί …