Tag Archives: ΣΤΗΤΑ ΟΠΙΣΘΙΑ

Τα μαγιό και τα αποκαλυπτικά σορτσάκια δεν… συγχωρούν, οπότε θα πρέπει να εντείνετε τις προσπάθειες να διατηρήσετε τους γλουτούς σας στο… ύψος τους! Μερικές απλές …

Το καλοκαίρι πλησιάζει με γοργό ρυθμό και οι προσπάθειες για απώλεια των περιττών κιλών και εκγύμναση ολόκληρου του σώματος γίνονται ολοένα και πιο εντατικές! Μια …

Εάν οι γλουτοί σας έχουν πάρει τον… κατήφορο, μάλλον είναι ώρα να βάλετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα μερικές στοχευμένες ασκήσεις που θα τον βοηθήσουν να …