Τελευταία, πολλοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν την ιδέα της «συγκοίμησης» ή αλλιώς «co-sleeping». Θεωρούν δηλαδή πως είναι καλό τα παιδιά να κοιμούνται μαζί με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΥΠΝΟΥ
Θέλετε να σας πάρει ο ύπνος; Σταματήστε να μετράτε πρόβατα
Αν για να σας πάρει ο ύπνος, μετράτε πρόβατα, μάλλον πρέπει να αλλάξετε μέθοδο. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερα να …
Διαβάστε περισσότερα »