Tag Archives: τεμπελιά

«Πάλι τεμπελιάζεις;» Πόσες φορές δεν ακούσαμε αυτή την ατάκα από τους γονείς μας όταν ήμασταν παιδιά. Και πόσες φορές δεν πιάνουμε τον εαυτό μας να τεμπελιάζει, …

Οι περισσότεροι από εμάς θέτουμε συχνά μεγαλεπήβολους στόχους που θέλουμε να φέρουμε εις πέρας, ωστόσο κάπου στη διαδρομή παρατάμε την προσπάθεια απογοητευμένοι. Την επόμενη φορά …

Νέα έρευνα δείχνει πως ο εγκέφαλος ρυθμίζει τον τρόπο βάδισης ώστε να ελαχιστοποιήσει την κατανάλωση ενέργειας Τι κι αν περνάμε ώρες τρέχοντας σε διαδρόμους γυμναστηρίων …

Περπατούν λιγότερο και δε βρίσκουν κίνητρα για να αλλάξουν τρόπο ζωής Οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος είναι γνωστές και δε χρειάζεται να τις απαριθμούμε μία …