Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίων στο αίμα, τα οποία σε μεγάλες συγκεντρώσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Για να προλάβετε τις πιθανές …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ ΠΩΣ ΘΑ ΤΑ ΡΙΞΕΤΕ
Υψηλά τριγλυκερίδια: 14 tips για να τα ρίξετε (εικόνες)
Αν έχετε πάρει κάποια κιλά, είναι πιθανό να έχουν ανεβεί και οι τιμές των τριγλυκεριδίων. Αυτά τα λιπαρά στο αίμα αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας, όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Τριγλυκερίδια: Πώς θα τα ρίξετε σε 24 μόλις ώρες!
Από αρκετές μελέτες έχει φανεί ότι μια και μόνο ημέρα άσκησης είναι ικανή να μειώσει τα τριγλυκερίδια αίματος στο στάδιο νηστείας την επόμενη ημέρα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Τριγλυκερίδια: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές, πώς θα καταφέρετε να τα ρίξετε
Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων που υπάρχουν στο αίμα. Όταν τρώμε, οι θερμίδες που δεν χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια, τα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »