Tag Archives: τζόγκινγκ

Κατά πόσο ωφελεί τον άνθρωπο το τζόκινγκ; Τι έχουν δείξει διάφορες έρευνες; Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται; Ο αντιπρύτανης και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) Γιάννης Θεοδωράκης, …

Σε ισόβια κάθειρξη καταδικάστηκαν την Παρασκευή (7/1) τρεις λευκοί Αμερικανοί που κατεδίωξαν και σκότωσαν ένα Αφροαμερικανό που έκανε τζόγκινγκ, τον Φεβρουάριο του 2020 στην Τζόρτζια, …

Σύμφωνα με τον Αμερικανό Dr David Neeman, ο οποίος έχει τρέξει σε 58 μαραθώνιους, ισχύει ο «κανόνας του λαιμού». Συμπτώματα κάτω από τον λαιμό (κρυολόγημα …

Τι πρέπει να προσέξετε Κατά το καλοκαίρι η άσκηση γίνεται «εύκολη» οπότε πολλοί άνθρωποι συρρέουν στα στάδια και τα γυμναστήρια κάνοντας τζόκινγκ, παίζοντας μπάσκετ ή …