«Το βάδισμα, και η σωματική δραστηριότητα γενικότερα, είναι το καλύτερο (και φθηνότερο) φάρμακο για μικρούς και μεγάλους, με μηδαμινές -σε αντίθεση με την πλειονότητα των …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: βάδισμα
Κορονοϊός: Πώς συνδέεται η ταχύτητα βαδίσματος με τον κίνδυνο θανάτου από Covid
Η ταχύτητα βαδίσματος μπορεί να δώσει πληροφορίες για το πόσο βαριά θα νοσήσει κάποιος που έχει μολυνθεί με κορονοϊό καθώς και πόσο κινδυνεύει να πεθάνει. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
Έρευνες έχουν δείξει ότι το αργό βάδισμα αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας και συνδέεται με μειωμένο όγκο εγκεφάλου και άλλους δείκτες πρόωρης εγκεφαλικής γήρανσης. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακές τεχνολογίες για ένα υγιές βάδισμα
Η λάθος στάση των ποδιών, οι «επίπονες» προσταγές τις καθημερινότητας και σαφώς η επιλογή ακατάλληλων, «ανθυγιεινών» υποδημάτων, καταλήγουν να έχουν θύματα τα πόδια μας και …
Διαβάστε περισσότερα »Περπάτημα: Όσο πιο γρήγορο τόσο περισσότερα χρόνια ζωής χαρίζει!
Οι άνθρωποι που επιταχύνουν τον ρυθμό με τον οποίο περπατάνε αυξάνουν και τις πιθανότητές τους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη με …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους
Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποια αντανακλαστικά γεννιούνται τα μωρά;
Το μωρό γεννιέται με ένα σύνολο σημαντικών έμφυτων συμπεριφορών που το βοηθούν στις βασικές του ανάγκες. Πολλά από αυτά τα αντανακλαστικά θα εξαφανιστούν μέσα στους …
Διαβάστε περισσότερα »Password για τις συσκευές το βάδισμα κάθε ανθρώπου
Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του ξεχωριστό τρόπο βαδίσματος, τόσο ιδιαίτερο που τελικά μπορεί μελλοντικά να παίξει το ρόλο κωδικού αναγνώρισης (password) για τις ηλεκτρονικές …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τακούνια-στιλέτο «γερνούν» τις αρθρώσεις
Προκαλούν αλλαγές στο βάδισμα, όπως σε όσους υποφέρουν από αρθριτικά Τα τακούνια-στιλέτο μπορεί να θεωρούνται από τα πιο… σέξι αξεσουάρ της γυναικείας γκαρνταρόμπας και εμφάνισης, …
Διαβάστε περισσότερα »