Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από την ιατρική σχολή του πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας στις ΗΠΑ, το συμπλήρωμα βιταμίνης D ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: βιταμίνη D
Βιταμίνη D: Που θα βρείτε την τροφή-σύμμαχο της αντιγήρανσης
H βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη αλλά και τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση. …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ασβεστίου; Πού αλλού θα το βρεις εκτός από τα γαλακτοκομικά
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού. Εκτός από την ανάπτυξη των οστών, είναι αναγκαίο για τον …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ποιοι πρέπει να παίρνουν συμπλήρωμα και ποιοι όχι
Η «βιταμίνη του ήλιου» ρυθμίζει την απορρόφηση του ασβεστίου και το φωσφόρου, διευκολύνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικό και είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη των …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ρόλο παίζει η σωστή διατροφή στην Σκλήρυνση κατά Πλάκας;
Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας ή Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ), είναι μια νευρολογική νόσος, που τα τελευταία χρόνια προσβάλλει με αλματώδεις ρυθμούς τον Ελληνικό πληθυσμό (περιοχή μέτριου …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το μέρος που ζούμε αυξάνει τον κίνδυνο της άνοιας
Τι απαντούν οι ερευνητές Η διαβίωση στις βόρειες χώρες μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, όπως υποστηρίζει μια νέα έρευνα. Ερευνητές αναφέρουν ότι αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Η μικρή έκθεση στον ήλιο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Πώς επηρεάζεται η υγεία των ανθρώπων που ζουν στις βόρειες χώρες Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να αποφεύγουμε τη μεγάλη έκθεση στον ήλιο, τονίζοντας πως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές για την πιο πολύτιμη βιταμίνη αντιγήρανσης
Όταν κάποιος ακούει για την βιταμίνη D, το μυαλό του φυσιολογικά τη συνδέει με όλες τις άλλες βιταμίνες, αλλά η αλήθεια είναι λίγο διαφορετική. Πολλοί …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη D κάνει τον τοκετό λιγότερο επώδυνο
Μειώνει την ανάγκη για αναλγητικά φάρμακα, υποστηρίζουν ερευνητές Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό μιας γυναίκας, μπορεί να κάνουν τη διαδικασία του τοκετού πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Απαραίτητη η βιταμίνη D σε ασθενείς που υποβάλλονται σε θυρεοειδεκτομή
Σημαντική για το μεταβολισμό του ασβεστίου Η βιταμίνη D αποτελεί μια πολύ σημαντική βιταμίνη, η οποία σχετίζεται με την απορρόφηση και το μεταβολισμό του ασβεστίου …
Διαβάστε περισσότερα »Πολύτιμη η βιταμίνη D!
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα παιδιά των μαμάδων που είχαν μεγαλύτερη πρόσληψη βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στην ηλικία των τεσσάρων ετών, είχαν …
Διαβάστε περισσότερα »