Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν γίνει κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια πολίτες αλλά ένας γιατρός αξιοποίησε το TikTok ώστε να προειδοποιήσει για παρενέργειες στο δέρμα. Ο …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: βιταμίνη Β6
Βιταμίνη Β6: Δεν θα πιστεύετε πώς επηρεάζει τα όνειρα!
Η βιταμίνη Β6, η οποία ονομάζεται επίσης πυριδοξίνη, ανήκει στο σύμπλεγμα των πολύτιμων βιταμινών Β. Βρίσκεται σε ποικιλία τροφών, όπως το κουνουπίδι, η μπανάνα, ο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι τροφές που μας πάνε κατευθείαν για γλυκό ύπνο
Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά και άλλοι οι οποίοι δεν μπορούν να κοιμηθούν καθόλου. Γενικά, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων που αντιμετωπίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνουν για την υγεία μας τα σημάδια σε μαλλιά, μάτια και χείλη
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο αποκαλυπτικά για την κατάσταση της υγείας μπορεί να είναι τα ψεγάδια της επιδερμίδας; Όταν κάτι δεν πάει καλά στον οργανισμό, αυτός …
Διαβάστε περισσότερα »Σχιζοφρένεια: Ο καίριος ρόλος των βιταμινών του συμπλέγματος Β
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β –συγκεκριμένα η Β6, η Β8 και η Β12– σε υψηλές δοσολογίες είναι δυνατό να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της μακροζωίας των δύο φύλων
Ύπνος για τους άντρες, βιταμίνη B6 και λαχανικά για τις γυναίκες Οι άντρες που θέλουν να σιγουρέψουν ότι θα ζήσουν χρόνια… πολλά, θα πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »