Tag Archives: YOGA ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Όπως σας είχαμε αναφέρει και στο παρελθόν, Yoga είναι μια εναλλακτική μορφή άσκησης αλλά και μία ολιστική θεραπεία, μια φιλοσοφία ζωής. Η λέξη«Yoga» προέρχεται από …

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος δραστικών αλλαγών, τόσο σε επίπεδο φυσιολογίας όσο και σε συναισθηματικό. Οι περισσότεροι από εμάς αναπνέουμε ρηχά και γρήγορα στην καθημερινότητά μας. …