Τετάρτη , 1 Ιανουάριος 2025

Tag Archives: ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΔΟΝΤΙΑ

Πόση ζάχαρη μπορείτε να τρώτε για να μην χαλάσετε τα δόντια σας

Πόση ζάχαρη μπορείτε να τρώτε για να μην χαλάσετε τα δόντια σας

Όσο περισσότερο εκθέτουμε τα δόντια μας στη ζάχαρη, τόσο περισσότερες βλάβες μπορούμε να προκαλέσουμε. Οι αρμόδιοι του ΠΟΥ προτείνουν η ζάχαρη να μην ξεπερνά το …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς πρέπει να τρώτε τη ζάχαρη για να είναι λιγότερο βλαβερή για τα δόντια

Πώς πρέπει να τρώτε τη ζάχαρη για να είναι λιγότερο βλαβερή για τα δόντια

Η ζάχαρη είναι η πρώτη αιτία πρόκλησης τερηδόνας, μιας νόσου που εξελίσσεται ύπουλα και σταδιακά στα δόντια. Δημιουργεί τρύπα στο δόντι, το οποίο ή θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί οι ειδικοί επιμένουν να κόψουμε τη ζάχαρη στο μισό

Γιατί οι ειδικοί επιμένουν να κόψουμε τη ζάχαρη στο μισό

Στο μισό πρέπει να μειωθεί η ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης, σύμφωνα με την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή για τη Διατροφή, η οποία δίνει κατευθύνσεις στον οργανισμό δημόσιας …

Διαβάστε περισσότερα »