Παρασκευή , 27 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ζάχαρο

Σακχαρώδης διαβήτης: Αίτια και τα βασικά βήματα για τη ρύθμισή του

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι αυτό που ονομάζουμε «ζάχαρο». Όταν λέμε ότι κάποιος «έχει ζάχαρο» σημαίνει ότι η γλυκόζη στο αίμα, δηλαδή ο γλυκαιμικός του δείκτης …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρύθμιση σακχάρου: Οι 5 κανόνες που πρέπει να τηρείτε (pics)

Η αποτελεσματική ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα είναι το «κλειδί» για την πρόληψη του διαβήτη. Επίσης, αποφεύγοντας τις απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Το βότανο που ρίχνει το σάκχαρο και διευκολύνει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων

Συμβάλλει τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση του διαβήτη! Ο διαβήτης εξελίσσεται σε «πανδημία» τις τελευταίες δεκαετίες, με τους πάσχοντες να υπολογίζεται ότι ξεπερνούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Φάτε ζυμαρικά και δεν θα παχύνετε – Οι επιστήμονες «δικαιώνουν» τα μακαρόνια!

Το καλύτερο νέο που ακούσαμε εδώ και καιρό! Αποφεύγετε τα λαχταριστά σπαγγέτι, τις πένες, τα τορτελίνια και τα λινγκουίνι από φόβο μήπως δείτε τον δείκτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Μια παράδοξη σχέση μεταξύ σακχάρου και όγκων στον εγκέφαλο ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ

Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο στις ΗΠΑ ρίχνουν με νέα μελέτη τους περισσότερο φως στη σχέση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Τιμές σακχάρου: Τα φυσιολογικά όρια για διαβητικούς και μη (πίνακες)

Η επαρκής γνώση σχετικά με το πιθανό εύρος των τιμών του σακχάρου αποτελεί βασικό κομμάτι της πρόληψης και της αποτελεσματικής διαχείρισης του διαβήτη. Αν και …

Διαβάστε περισσότερα »

Το μπαχαρικό που ρυθμίζει το ζάχαρο και προστατεύει από την αντίσταση στην ινσουλίνη!

Το χρησιμοποιούμε σχεδόν παντού, από τα γλυκά και τα smoothies μέχρι τα δημητριακά και τις κόκκινες σάλτσες. Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά, καθώς …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ρόφημα που αποτρέπει τις απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου

Μετά την κατανάλωση ενός έτοιμου χυμού ή μιας σοκολάτας παρατηρείται απότομη αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου του αίματος, η οποία μετά από λίγο ακολουθείται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Πέντε παράδοξα σημάδια που εμφανίζονται αρχικό στάδιο

Αρκετοί άνθρωποι που λαμβάνουν διάγνωση για διαβήτη τύπου 2 δεν εκδηλώνουν σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα-κλειδιά της πάθησης, όπως η επίμονη δίψα και η συχνουρία. …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέα έρευνα: Πότε ο διαβήτης αποτελεί ένδειξη για «κρυφό» καρκίνο

Η ξαφνική εμφάνιση διαβήτη ή η ταχεία επιδείνωση ενός προϋπάρχοντος διαβήτη μπορεί να συνιστά πρώιμη ένδειξη για κρυφό καρκίνο του παγκρέατος, σύμφωνα με μια νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεχνητά β-κύτταρα παγκρέατος θα απαλλάξουν τους διαβητικούς από τις ενέσεις ινσουλίνης

Επιστήμονες στην Ελβετία δημιούργησαν τεχνητά β-κύτταρα παγκρέατος, τα οποία μπορούν να κάνουν ό,τι και τα φυσικά, δηλαδή να μετράνε τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Ποιες είναι οι ανησυχητικές ενδείξεις

Αντίσταση στην ινσουλίνη Ποιες είναι οι ανησυχητικές ενδείξεις

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και επιτρέπει στα κύτταρα να αξιοποιούν τη γλυκόζη για την παραγωγή ενέργειας. Αντίσταση στην ινσουλίνη …

Διαβάστε περισσότερα »

Η περίμετρος του λαιμού «δείχνει» τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Η περίμετρος του λαιμού «δείχνει» τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Πιάστε τη μεζούρα για να δείτε αν κινδυνεύετε! Εάν δυσκολεύεστε να κουμπώσετε το τελευταίο κουμπί στο πουκάμισό σας, μάλλον είναι ώρα να επισκεφθείτε το γιατρό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Περπάτημα vs. τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο για την πρόληψη του διαβήτη

Περπάτημα vs. τρέξιμο Ποιο είναι καλύτερο για την πρόληψη του διαβήτη

Η ένταση της σωματικής άσκησης επηρεάζει ενδεχομένως τη διαδικασία επεξεργασίας της γλυκόζης του αίματος, επομένως αποτελεί σημαντική παράμετρο για την πρόληψη και τη διαχείριση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα «έξυπνα» τσιρότα είναι το νέο θεραπευτικό όπλο ενάντια στο διαβήτη

Τα «έξυπνα» τσιρότα είναι το νέο θεραπευτικό όπλο ενάντια στο διαβήτη

Ερευνητές από τη Νότια Κορέα δημιούργησαν το πρώτο τσιρότο από το «θαυματουργό» υλικό γραφένιο, το οποίο προσκολλάται στο δέρμα και παρακολουθεί συνεχώς και με ακρίβεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστ: Δείτε αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια ανάλογα με τη περίμετρο του λαιμού σας

Τεστ: Δείτε αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια ανάλογα με τη περίμετρο του λαιμού σας

Πιάστε τη μεζούρα για να δείτε αν κινδυνεύετε! Εάν δυσκολεύεστε να κουμπώσετε το τελευταίο κουμπί στο πουκάμισό σας, μάλλον είναι ώρα να επισκεφθείτε το γιατρό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 7 αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε 50άρης

Οι 7 αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε 50άρης

Αρκετά είναι τα προβλήματα υγείας που αρχίζουν να εκδηλώνονται στη μέση ηλικία. Ο έγκαιρος εντοπισμός των πρώτων ανησυχητικών ενδείξεων εξασφαλίζει στον ασθενή καλύτερη πρόγνωση και …

Διαβάστε περισσότερα »

Καθιστική ζωή & Διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε

Καθιστική ζωή & Διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε

Όσο περισσότερο καθόμαστε μέσα στην ημέρα τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του …

Διαβάστε περισσότερα »

Με ποιους τρόπους γίνεται η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα

Με ποιους τρόπους γίνεται η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ασυμπτωματικός στα αρχικά του στάδια, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωσή του. Ο τακτικός έλεγχος για τα επίπεδα της γλυκόζης στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Η γροθιά σας δείχνει αν κινδυνεύετε από υπέρταση και διαβήτη!

Η γροθιά σας δείχνει αν κινδυνεύετε από υπέρταση και διαβήτη!

Μια δυνατή χειραψία γεμάτη σιγουριά δεν δίνει μόνο καλή εντύπωση κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης για δουλειά. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να αποτελέσει επίσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μπορεί να εντάξει ένας διαβητικός τους υδατάνθρακες στη διατροφή του

Πώς μπορεί να εντάξει ένας διαβητικός τους υδατάνθρακες στη διατροφή του

Οι υδατάνθρακες αποτελούν «απαγορευμένο καρπό» για τους διαβητικούς, καθώς αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Όμως είναι εξαιρετικά δύσκολο για οποιονδήποτε άνθρωπο, είτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ζάχαρο

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ζάχαρο

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, με κυρίαρχο την έναρξη διαβήτη. Οι διαβητικοί επιβάλλεται να ακολουθούν συγκεκριμένη …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο απίστευτος λόγος που τσακώνονται τα ζευγάρια!

Ο απίστευτος λόγος που τσακώνονται τα ζευγάρια!

Όλα τα ζευγάρια μαλώνουν πού και πού και μερικές φορές δικαιολογημένα. Τώρα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ένα προληπτικό μέτρο ενάντια στους καυγάδες είναι η επίσκεψη …

Διαβάστε περισσότερα »