Τρίτη , 5 Νοέμβριος 2024

Tag Archives: ζέστη

Ύπνος το καλοκαίρι: Έξι tips για να κοιμηθείτε άνετα παρά τη ζέστη (video)

Έφτασε επιτέλους η εποχή του χρόνου που απολαμβάνουμε μπάνια στη θάλασσα, καθημερινές βόλτες και αμέτρητα παγωτά. Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του έναν αέρα χαλάρωσης και …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλα όσα (νόμιζες ότι) ήξερες σχετικά με την εφίδρωση του σώματος αλλά… έκανες λάθος

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158241’); }); Ο ιδρώτας δε μυρίζει! Αυτό είναι κάτι που πρέπει να βάλεις καλά στο μυαλό σου. Η δυσάρεστη μυρωδιά του σώματος στην πραγματικότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζέστη και εφίδρωση: Μύθοι και αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε

Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που αφορούν την υγεία μας, έτσι κι αυτή περιβάλλεται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Νόμιζε πως είχε πάει το μωρό στον παιδικό σταθμό αλλά εκείνο ξεψυχούσε από τη ζέστη στο αμάξι

Ακόμα ένα τραγικό περιστατικό με εγκατάλειψη βρέφους σε αυτοκίνητο συνέβη, αυτή τη φορά, στην Οκλαχόμα των ΗΠΑ. Η γιαγιά ενός κοριτσιού 4 μηνών θεώρησε πως …

Διαβάστε περισσότερα »

Το κραγιόν σου έλιωσε ή έσπασε από τη ζέστη; Έχουμε τις 2 λύσεις SOS για να μην το πετάξεις!

Καλοκαίρι, ήλιος, καύσωνας, 40 βαθμοί λιώνει (εκτός από το κορμί ) και τα καλλυντικά σου και πιο συγκεκριμένα το κραγιόν σου… Τι κάνεις, λοιπόν όταν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες για να αποφύγετε τη θερμοπληξία

Το καλοκαίρι όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 30-35 βαθμούς Κελσίου ή όταν παραμένουμε πολλές ώρες στον ήλιο κινδυνεύουμε από θερμοπληξία. Τι πρέπει να κάνουμε για …

Διαβάστε περισσότερα »

Καύσωνας: Γιατί επιβαρύνει τις εγκύους;

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρία πράγματα που πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή όταν έχει ζέστη

Οι υψηλές θερμοκρασίες, μας ταλαιπωρούν σχεδόν καθημερινά το καλοκαίρι και ένα από τα πράγματα που πρέπει να προσέξουμε για να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα είναι η …

Διαβάστε περισσότερα »

Μια παράξενη επίπτωση της ζέστης στον οργανισμό μας

Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες μας καταπονούν και δεν είναι ευχάριστες στους περισσότερους ανθρώπους. Η έντονη ζέστη μας καταβάλλει σωματικά και δημιουργεί ένα έντονο αίσθημα κόπωσης. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζέστη- Λιπαρότητα- Ενοχλητική γυαλάδα στο πρόσωπο: 3 ανέξοδοι τρόποι να απαλλαγείς

Καλοκαίρι- καύσωνας- λιπαρότητα- γυαλάδα: Όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, θα έχεις παρατηρήσει πως η λιπαρότητα στο πρόσωπό σου και ιδίως στην Τ- ζώνη του προσώπου σου …

Διαβάστε περισσότερα »

Ισχυροί άνεμοι και πτώση της θερμοκρασίας μετά τον καύσωνα

Πολύ διαφορετική από τις προηγούμενες ημέρες ξεκίνησε η σημερινή, με τη θερμοκρασία σε σαφώς χαμηλότερα επίπεδα από τις προηγούμενες και τον άνεμο, αλλού ελαφρύ κι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ζέστη μας κάνει κακόκεφους, αλλά γιατί;

Οι υψηλές θερμοκρασίες μας καταβάλλουν σωματικά, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που στη ζέστη γίνονται ευερέθιστοι. Σύμφωνα με επιστήμονες της Κλινικής Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Επιστήμης …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυμναστική το καλοκαίρι: Οι συμβουλές των ειδικών για να προστατευτείτε από τη ζέστη

Οι θερμοκρασίες στη χώρα μας το καλοκαίρι παραδοσιακά «χτυπούν κόκκινο», επομένως οποιαδήποτε μορφή άσκησης σε εξωτερικό χώρο μάς κουράζει περισσότερο. Η γυμναστική σε υψηλές θερμοκρασίες …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για να αδυνατίσετε πιο εύκολα!

Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος επηρεάζει τον μεταβολικό ρυθμό, επομένως μπορούμε να την τροποποιήσουμε προς όφελός μας ώστε να αυξήσουμε τις καύσεις και να μειώσουμε –χωρίς …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο όταν ο υδράργυρος χτυπά κόκκινο

Τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο όταν ο υδράργυρος χτυπά κόκκινο

Τα συμπτώματα και η αντίδραση του οργανισμού πριν τη θερμοπληξία Το ανθρώπινο σώμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στο να αποβάλλει την ζέστη που παράγει, παρότι εμείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε θερμοπληξία

Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε θερμοπληξία

Τα υψηλά επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας αποτελούν παράγοντες κινδύνου για τη θερμοπληξία. Η θερμοπληξία είναι επείγουσα κατάσταση που πλήττει άτομα κάθε ηλικίας, με τον κίνδυνο …

Διαβάστε περισσότερα »