Tag Archives: #zoumeallios

Το προγούλι είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές γυναίκες και είμαι μία από αυτές (εδώ Χριστίνα, η Χρόνη). Είναι αυτή η αποθήκη λίπους κάτω από …

Από τη μέρα που ξέσπασε η πανδημία του κορονοϊού και αναγκαστήκαμε να φοράμε μάσκα συνέχεια, τόσο σε εξωτερικούς όσο και σε εσωτερικούς χώρους, μπήκε ένας …

Το peeling (aka χημική απολέπιση) υπάρχει εδώ και χρόνια στη ζωή μας και στη skincare routine μας. Παλαιότερα, μπορούσαμε να κάνουμε peeling μόνο στην καρέκλα …

Για τον κίνδυνο των αλλεργικών αντιδράσεων στο εμβόλιο κατά του κορονοϊού έχεις διαβάσει σίγουρα. Οι ειδικοί εξηγούν ότι, αν υποφέρεις από αλλεργίες τότε θα πρέπει …

Η κάθε εποχή έχει και τα δικά της πρότυπα ομορφιάς. Τα δικά της do’s και don’t’s στην εξωτερική εμφάνιση, τα οποία η κάθε γυναίκα ανακαλύπτει, …

Σήμερα Κυριακή, είναι κανονικά η μέρα που κάνουμε το απολαυστικό ποτ πουρί σχεδίων για τα νύχια που συγκεντρώσαμε όλη την εβδομάδα. Αυτή η Κυριακή όμως …

Τον τελευταίο έναν χρόνο οι περιορισμοί – λόγω Covid-19- στη ζωή μας είναι πολλοί. Δεν μπορούμε να αγκαλιάσουμε και να φιλήσουμε τους αγαπημένους μας, δεν …

Μόλις χθες σού γνωρίσαμε το #1 beauty trend, σύμφωνα με το Pinterest: το skinimalism. Ναι, μιλάμε για την τάση που θέλει αυτήν τη νέα χρονιά …

Μόλις 12 μέρες έχουν περάσει από τότε που υποδεχτήκαμε το 2021 και νομίζουμε ότι έχει περάσει ένα εξάμηνο από τότε και περίπου 10 χρόνια από …

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα, καθώς συγκεκριμένα συστατικά προωθούν τις φλεγμονές κι …

H ημέρα που ανακοινώθηκε ότι θα ανοίξουν τα κομμωτήρια και τα nail bars ήταν μία μέρα γιορτής! Τα τηλέφωνα πήραν φωτιά για ραντεβού και πέρασες …

Ο φώσφορος είναι μέταλλο, απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία των κυττάρων και του οργανισμού. Μαζί με το ασβέστιο αποτελούν τα πλέον σημαντικά μέταλλα για τη …

Τα χείλη είναι από τα σημεία του προσώπου που ξεχνάμε πολύ συχνά. Ενώ φροντίζουμε ανελλιπώς το δέρμα μας, το καθαρίζουμε, κάνουμε scrub και έχουμε καθιερώσει …

Μία ακόμα Κυριακή ξημέρωσε και είναι 10 Ιανουαρίου. Αυτό σημαίνει ότι έχουν ήδη περάσει δέκα ημέρες που υποδεχτήκαμε το 2021 και νομίζουμε πώς το 20᾽προσπαθεί …

Η Hang Nguyen aka Moon ή αλλιώς @thehangedit είναι μία από τις πλέον αγαπημένες μας nail artists! Στο προφίλ της βρίσκουμε τέλεια μανικιούρ και χαζεύουμε …

Το ξέρουμε! Διαβάζοντας τον τίτλο και κάνοντας κλικ για να διαβάσεις το άρθρο ίσως να είχες στον νου σου πως θα μάθεις για κάποιο νέο …

Την τελευταία γιορτή της περιόδου των Χριστουγέννων και αργία περνάμε σήμερα και δεν ξέρεις πόσο χαιρόμαστε για αυτό. Είμαστε χαρούμενες, δηλαδή, που δεν δουλεύουμε λόγω …

Μία ακόμη Δευτέρα ξημέρωσε και παρ᾽όλο που είμαστε ξανά σε lockdown δεν το βάζουμε κάτω. Τα πράγματα θα αρχίσουν να φτιάχνουν σιγά σιγά και όλα …

Η υγιεινή διατροφή είναι καίριας σημασίας για τη σκελετική σας υγεία. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι παθήσεις των οστών μπορούν να προληφθούν με την πρόσληψη επαρκούς …

Ο παλιός ο χρόνος έφυγε, να φύγει και να μην ξαναγυρίσει θα προσθέσω εγώ διότι μας κούρασε αφάνταστα, και ετοιμαζόμαστε με συγκρατημένο ενθουσιασμό για ένα …

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ! Συγνώμη για τις φωνές και καλημέρα αν μόλις ξύπνησες αλλά το 2021 είναι επιτέλους εδώ και κάτι μας λέει …

Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Παρά τις υψηλές θερμίδες που παρέχουν (370 …

Το 2020 πλησιάζει στο τέλος του και μας φαίνεται σαν ψέματα. Όλη η χρονιά έμοιαζε με κακόγουστο αστείο είναι η αλήθεια, κάναμε ωστόσο υπομονή και …

Η ποσότητα αλατιού που χρειάζεται κανείς, αλλάζει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 2,3 γραμμαρίων, ανάλογα με την …

Βρισκόμαστε τρεις μέρες μακριά από το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς και όλες ξέρουμε πως τίποτα δεν θα είναι όπως τα προηγούμενα χρόνια. Θα είναι μια διαφορετική …

Το 2020 ήταν μία… περίεργη χρονιά (για να το πω κομψά). Έγιναν όσα δεν περιμέναμε ποτέ ότι θα γίνουν, μείναμε περισσότερο από ποτέ στο σπίτι …

Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή γυναικολογική πάθηση στην οποία ιστός από το ενδομήτριο αναπτύσσεται σε άλλα παρακείμενα σημεία, όπως οι ωοθήκες, οι σάλπιγγες ή το …

Τα Χριστούγεννα πέρασαν και, αν είσαι από τις τυχερές που έχουν άδεια μέχρι την πρωτοχρονιά good for you girl! Εμείς δεν έχουμε αυτή την άδεια …

Χρόνια πολλά είπαμε; Ε, ας ξαναπούμε: ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ! Ναι, το φωνάζουμε, γιατί όχι; Και σήμερα είναι μέρα γιορτινή και μετά από …

Έλα, παραδέξου το… Χθες έφαγες μέχρι λιποθυμίας και ίσως ήπιες παραπάνω από όσο υπολόγιζες. Πολύ καλά έκανες! Δεν είχαμε και πολλές επιλογές φέτος και έτσι, …