Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που συμβάλλουν στην καλή υγεία του εντέρου. Κάποια τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής, περιέχουν μικροοργανισμούς παρόμοιους με αυτούς που ζουν στο …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ
Προβιοτικά: Πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας
Η παιδική παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητες το άτομο να εμφανίσει μελλοντικά παθήσεις, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες. Έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο Συνέδριο …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά: Τα οφέλη τους για την υγεία εκτός από την ενίσχυση του πεπτικού (εικόνες)
Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί (ζωντανά βακτήρια και ζυμομύκητες), που ωφελούν το πεπτικό, καθώς είναι παρόμοια με τα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερό μας. Αυτά …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά: Πόσο μειώνουν τον ρυθμό οστικής απώλειας
Τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια και ζυμομύκητες που ωφελούν τον οργανισμό και ειδικά το πεπτικό μας σύστημα. Τα προβιοτικά που βρίσκονται σε κάποιες τροφές και …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά: Γιατί είναι πολύτιμα για τον οργανισμό
Ο όρος προβιοτικά αποτελείται από δύο ρίζες, μια λατινική και μια ελληνική. Το προ- είναι από το λατινικό pro και σημαίνει υπέρ. Το βιοτικό σχετίζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να λαμβάνονται τα προβιοτικά; Οι συστάσεις των ειδικών
Η υγεία του εντέρου είναι εξαιρετικά σημαντική, γι’ αυτό και πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν τα τελευταία χρόνια προβιοτικά. Τα προβιοτικά περιέχουν τα ίδια βακτήρια με αυτά …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι να βάλεις τα προβιοτικά στη ζωή σου
Πολύ συχνά το τελευταίο διάστημα γίνεται λόγος για τα προβιοτικά. Βλέπεις στο σούπερ μάρκετ τρόφιμα εμπλουτισμένα με προβιοτικά, ακούς τους διαιτολόγους να αναφέρονται σε αυτά, …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά: 5 οφέλη για την υγεία εκτός της πέψης
Όταν αναφερόμαστε στα προβιοτικά εστιάζουμε στην προσφορά τους στην καλή λειτουργία του εντέρου. Αυτά τα καλά βακτήρια όμως, μπορούν να προσφέρουν πολλά περισσότερα στη συνολική …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα νέο διατροφικό «όπλο» ενάντια στο Αλτσχάιμερ ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Ο ρόλος της διατροφής στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση ασθενειών είναι γνωστός και αποδεδειγμένος και μάλιστα τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει ακόμη εντονότερο επιστημονικό ενδιαφέρον. …
Διαβάστε περισσότερα »