Το πεπτικό σύστημα είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του ανθρώπινου οργανισμού. Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν διαταραχή στο πεπτικό σύστημα και ταλαιπωρούνται από ενοχλήσεις είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΕΠΤΙΚΟΥ
Προβλήματα πεπτικού: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε (εικόνες)
Οι βραχείας αλύσου υδατάνθρακες (ζυμώσιμοι ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και αλκοόλες), τα λεγόμενα FODMAPs, είναι ένα είδος υδατανθράκων που δεν απορροφώνται επαρκώς από το λεπτό έντερο. …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα πεπτικού: Tips αντιμετώπισης για δυσκοιλιότητα, φούσκωμα & καούρες
Τα προβλήματα της πέψης είναι πολύ συνηθισμένα και περιλαμβάνουν φούσκωμα, καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Τα συμπτώματα, τα οποία είναι ενοχλητικά και συχνά επώδυνα, οφείλονται …
Διαβάστε περισσότερα »Φούσκωμα στο στομάχι: 5 τρόποι για να το προλάβετε
Η δυσάρεστη αίσθηση του φουσκώματος του στομάχου, είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα του πεπτικού. Υπάρχουν όμως αρκετοί τρόποι για να το αντιμετωπίσετε όταν …
Διαβάστε περισσότερα »