Tag Archives: ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ

Το φιστικοβούτυρο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως καλά λιπαρά, βιταμίνες και μέταλλα. Δίνει όμως αρκετές θερμίδες γι’ αυτό πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Ειδικότερα, …

Ένας από τους μεγαλύτερους διατροφικούς μύθους βρίσκεται γύρω από την κατανάλωση ξηρών καρπών αλλά και των αλειμμάτων που φτιάχνονται από αυτούς, όπως φυστικοβούτυρο, αμυγδαλοβούτυρο, βούτυρο …

Το φιστικοβούτυρο έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας για πολλούς λόγους: είναι νόστιμο, συνδυάζεται εύκολα και κυριολεκτικά διαρκεί για πάντα, αφού …

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού, που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή αύξηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Τα συμπτώματα …

Το φιστικοβούτυρο είναι μια εξαιρετικά θρεπτική και υγιεινή τροφή, ιδιαίτερα δημοφιλής τόσο για τη γεύση όσο και για την υφή της. Η θρεπτική αξία του …

Ένα μπισκότο πλούσιο σε ενέργεια και καλά λιπαρά που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!   Η συνταγή που θα δείτε παρακάτω είναι πολύ εύκολη, αφού …

Η εισαγωγή του φιστικιού στη διατροφή του παιδιού πρέπει να γίνεται πολύ νωρίς –ακόμη και από την ηλικία των τεσσάρων μηνών– προκειμένου να μειωθούν οι …