Ξυπνάτε κουρασμένοι παρά τον επαρκή νυχτερινό ύπνο; Πολλοί πάσχοντες από συναισθηματικό και σωματικό στρες, δεν ξεκουράζονται κατά τη διάρκεια της νύχτας με αποτέλεσμα να ξυπνούν …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΧΑΜΗΛΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Ατονία / «χαμηλή» ενέργεια: Πότε οφείλεται σε πρόβλημα υγείας (εικόνες)
Σας πιάνει συχνά νύστα στο γραφείο και νιώθετε ότι σας εγκαταλείπουν οι δυνάμεις σας; Η ατονία είναι πολύ συχνό σύμπτωμα που μπορεί να αποδοθεί σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που χαρίζουν περισσότερη ενέργεια απ’ όση ένα φλιτζάνι καφές (pics)
Αυτές οι τροφές σας βοηθούν να καταπολεμήσετε την κούραση και να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας. Ο καθημερινός εργασιακός φόρτος σε συνδυασμό με οικογενειακές και άλλες …
Διαβάστε περισσότερα »